NilsLOTZ

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Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
1
2013
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'31"
Halbmarathon · 29 mars 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h29'39"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 2 fois
3h293h3820092010201120122013
2015
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21.0975 km
1h37'31"RP
4'37/km791ᵉ scratch
Chrono net 1h37'31"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h38'24"
5'11/km8 901ᵉ scratch
Chrono net 3h38'24"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h29'39"RP
4'58/km5 118ᵉ scratch
Chrono net 3h29'39"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h