HenkLOS

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Courses par saison
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h08'09"
Bergse Plasloop - 21.1km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h36'58"
NN Marathon Rotterdam 2023 · 15 avril 2023 · couru 2 fois
4h365h0920232024
2024
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km
5h09'55"
7'21/km16 415ᵉ scratch
Catégorie · M55
643ᵉ / 669
Top 96 %
Genre · H
12692ᵉ / 13095
Top 97 %
Chrono net 5h09'55"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h36'58"RP
6'34/km14 487ᵉ scratch
Catégorie · M55
599ᵉ / 742
Top 81 %
Genre · H
11540ᵉ / 12990
Top 89 %
Chrono net 4h36'58"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Sans date
Bergse Plasloop - 21.1km
Route-· Rotterdam· 21.1 km
2h08'09"RP
6'04/km1 319ᵉ scratch