NormaLORENZ

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Records & progression

5 km
33'35"
5 km Lauf · 17 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
29'13"
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
2012201420162018202020222024
Semi
2h13'50"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h38'31"
Berlin Marathon · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h13'50"
6'21/km9 821ᵉ scratch
Chrono net 2h13'50"Brut 2h48'25"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2025
5 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 5 kmRP
33'35"
6'43/km1 159ᵉ scratch
Chrono net 33'35"Brut 34'26"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
57'34"
5'45/km1 597ᵉ scratch
Chrono net 57'34"Brut 1h04'18"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h38'31"
6'36/km5 472ᵉ scratch
Chrono net 4h38'31"Brut 5h10'27"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2012
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
29'13"
2'55/km918ᵉ scratch
Chrono net 29'13"Brut 1h01'23"Allure 2'55/kmVitesse 20,5 km/h