LenaLORENZ

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Courses par saison
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
49'06"
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km · 19 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'12"
↘ −3'44" depuis 2018
10km Hauptlauf · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
47'1254'31201820192020202120222023
Semi
1h57'56"
↘ −9'46" depuis 2019
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024 · couru 3 fois
1h572h492019202020212022202320242025
Marathon
8'35"
Minimarathon - Jahrgänge 2002 - 2004 · 4 septembre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
49'06"RP
9'49/km
Chrono net 49'06"Allure 9'49/kmVitesse 6,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h49'08"
8'01/km14 553ᵉ scratch
Chrono net 2h49'08"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h57'56"RP
5'35/km210ᵉ scratch
Chrono net 1h57'56"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2023
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
54'31"
5'27/km18ᵉ scratch
Chrono net 54'31"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h07'42"
6'03/km1 291ᵉ scratch
Chrono net 2h07'42"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
10km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
47'12"RP
4'43/km23ᵉ scratch
Chrono net 47'12"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2018
10km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
50'56"
5'06/km48ᵉ scratch
Chrono net 50'56"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2011
Minimarathon - Jahrgänge 2002 - 2004
Route4 sept.· Darmstadt· 42.195 km
8'35"RP
0'12/km36ᵉ scratch
Chrono net 8'35"Allure 0'12/kmVitesse 295,0 km/h