IljasLORENZ

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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'09"
AOK-10km-Lauf · date à préciser · 2025 · couru 11 fois
57'091h06200920112013201520172019202120232025
Semi
2h09'08"
Halbmarathon · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
57'09"RP
5'43/km559ᵉ scratch
Chrono net 57'09"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2024
AOK-10km-Lauf
Route27 oct.· Dresden· 10 km
57'09"
5'43/km559ᵉ scratch
Chrono net 57'09"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2023
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
57'09"
5'43/km559ᵉ scratch
Chrono net 57'09"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2022
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
57'09"
5'43/km559ᵉ scratch
Chrono net 57'09"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2021
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
57'09"
5'43/km559ᵉ scratch
Chrono net 57'09"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2020
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
57'09"
5'43/km559ᵉ scratch
Chrono net 57'09"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2019
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
57'09"
5'43/km559ᵉ scratch
Chrono net 57'09"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2017
AOK-10km-Lauf
Route22 oct.· Dresden· 10 km
1h06'06"
6'37/km985ᵉ scratch
Chrono net 1h06'06"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2015
AOK-10km-Lauf
Route18 oct.· Dresden· 10 km
58'26"
5'51/km853ᵉ scratch
Chrono net 58'26"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h09'08"RP
6'07/km1 938ᵉ scratch
Chrono net 2h09'08"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2010
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
57'09"
5'43/km559ᵉ scratch
Chrono net 57'09"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2009
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
57'09"
5'43/km559ᵉ scratch
Chrono net 57'09"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h