BastianLOREK

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Courses par saison
1
2018
3
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'09"
↘ −2'29" depuis 2018
10 km Lauf · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
41'0943'3820182019
Semi
1h31'58"
↘ −14'54" depuis 2019
Hauptlauf · date à préciser · 2020 · couru 2 fois
1h311h4620192020
Marathon
3h38'29"
Hamburg Marathon · 28 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h31'58"RP
4'22/km582ᵉ scratch
Chrono net 1h31'58"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h46'52"
5'04/km251ᵉ scratch
Chrono net 1h46'52"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h38'29"RP
5'11/km2 438ᵉ scratch
Chrono net 3h38'29"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
41'09"RP
4'07/km59ᵉ scratch
Chrono net 41'09"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
43'38"
4'22/km101ᵉ scratch
Chrono net 43'38"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h