PaulLONYANGATA
Courses par saison
12013
2014
12015
2016
22017
12018
12019
12020
12021
2022
12023
20231 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h00'39"
Marathon
2h06'10"
↘ −3'36" depuis 2013
2023
Marathon D'honolulu (Usa) - Marathon
Route10 déc.· Honolulu· 42.195 km
2h15'41"
2021
La Route Du Louvre (Semi Marathon 5Km & 10Km) - 1/2 MarathonRoute3 juil.· Lens· 21.0975 km1h00'52"
La Route Du Louvre (Semi Marathon 5Km & 10Km) - 1/2 Marathon
Route3 juil.· Lens· 21.0975 km
1h00'52"
Chrono net 1h00'52"Allure 2'53/kmVitesse 20,8 km/h
2020
Marathon De Taipei (Tpe) - Marathon
Route20 déc.· Taipei· 42.195 km
2h09'15"
2019
Marathon de ParisRoute14 avr.· 42.195 km2h07'29"
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
2h07'29"
Scratch
3ᵉ / 47465
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 15209
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 35169
Top 1 %
Chrono net 2h07'29"Allure 3'01/kmVitesse 19,9 km/h
2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2018Route8 avr.· 42.195 km2h06'25"
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
2h06'25"
Scratch
1ᵉ / 42091
Top 1 %
Catégorie · M
1ᵉ / 31954
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 31954
Top 1 %
Chrono net 2h06'25"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
2017
Schneider Electric Marathon de Paris 2017Route9 avr.· 42.195 km2h06'10"RP
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
2h06'10"RP
Scratch
1ᵉ / 41729
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 13924
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 31608
Top 1 %
Chrono net 2h06'10"Allure 2'59/kmVitesse 20,1 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017Route5 mars· 21.097 km1h00'39"RP
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
1h00'39"RP
Scratch
2ᵉ / 38212
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 14009
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 25349
Top 1 %
Chrono net 1h00'39"Allure 2'52/kmVitesse 20,9 km/h
2015
Marathon De Shanghai (Chn) - Marathon
Route8 nov.· Shanghai· 42.195 km
2h07'14"
2013
Marathon De Lisbonne (Por) - Marathon
Route6 oct.· Lisbonne000 - _HF· 42.195 km
2h09'46"