Jean françoisLONQUE

né en 1959
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Courses par saison
4
2013
2014
2015
2016
3
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'18"
10 km de Romans · 13 octobre 2013 · couru 2 fois
48'1848'422013
Semi
1h50'34"
Semi-Marathon de Lyon · 6 octobre 2013 · couru 3 fois
1h502h062013201420152016201720182019
Marathon
4h46'25"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017 · 9 avril 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21,1 km
2h06'14"
5'59/km6 694ᵉ scratch
Scratch
6694ᵉ / 9498
Top 70 %
Catégorie · V3H
119ᵉ / 194
Top 61 %
Genre · H
5277ᵉ / 6579
Top 80 %
Chrono net 2h06'14"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2017
13 km du Rhône
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 13 km
1h25'36"
6'35/km1 920ᵉ scratch
Scratch
1920ᵉ / 5353
Top 36 %
Catégorie · V2M
190ᵉ / 481
Top 40 %
Genre · H
1205ᵉ / 2711
Top 44 %
Chrono net 1h28'14"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42,2 km
4h46'25"RP
6'47/km30 884ᵉ scratch
Scratch
30884ᵉ / 41729
Top 74 %
Catégorie · V2M
4081ᵉ / 5570
Top 73 %
Genre · H
24934ᵉ / 31608
Top 79 %
Chrono net 4h46'25"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Les Foules San Priotes - 21km
Route19 févr.· Saint Priest· 21 km
1h56'59"
5'34/km497ᵉ scratch
2013
10 km de Tournon
Route24 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
48'42"
4'52/km360ᵉ scratch
Scratch
360ᵉ / 565
Top 64 %
Catégorie · V2M
45ᵉ / 68
Top 66 %
Genre · H
328ᵉ / 434
Top 76 %
Chrono net 48'42"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
10 km de Romans
Route13 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
48'18"RP
4'50/km686ᵉ scratch
Scratch
686ᵉ / 1288
Top 53 %
Catégorie · V2M
84ᵉ / 147
Top 57 %
Genre · H
635ᵉ / 942
Top 67 %
Chrono net 48'18"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21,1 km
1h50'34"RP
5'14/km2 261ᵉ scratch
Scratch
2261ᵉ / 7570
Top 30 %
Catégorie · V2M
180ᵉ / 638
Top 28 %
Genre · H
2149ᵉ / 5863
Top 37 %
Chrono net 1h50'34"Allure 5'14/kmVitesse 11,4 km/h
L'Ardéchois - 34 km
Route27 avr.· Desaignes· 34 km
5h47'59"
10'14/km577ᵉ scratch
Scratch
577ᵉ / 795
Top 73 %
Catégorie · V2M
88ᵉ / 143
Top 62 %
Genre · H
514ᵉ / 645
Top 80 %
Chrono net 5h47'59"Allure 10'14/kmVitesse 5,9 km/h

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Marathon International du Beaujolais
Route23 novembre 2019· Villefranche Sur Saone· 42,2 kmV5M1739ᵉ
5h34'41"
Traversée Des Dentelles Gigondas - 21km
Route24 juin 2018· Gigondas· 21 kmné en 1959V2M415ᵉ
2h24'48"
Printemps Ozoncourir - 21km
Route12 mars 2017· Saint Symphorien Ozon· 21 kmné en 1959V2M122ᵉ
1h55'59"
Foulee Venissiane - 1/2 Marathon
Route20 novembre 2016· Venissieux· 21,1 kmné en 1959V2M257ᵉ
1h50'46"
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route7 octobre 2012· Lyon· 21,1 kmné en 1969V1M3397ᵉ
2h04'08"
Semi-Marathon de Lyon
Route7 octobre 2012· Lyon 06· 21,1 kmV1M2742ᵉ
1h52'30"
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