Jean-marcLONJOU
Courses par saison
12015
12016
2017
32018
2019
2020
2021
2022
12023
32024
22025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
41'38"
↘ −3'14" depuis 2015
Semi
1h30'11"
↘ −3'55" depuis 2018
Marathon
3h18'02"
↘ −12'33" depuis 2024
2026
Foulees Des 2 Roches - LA ROCHEFORTOISERoute19 juil.· Rochefort Montagne45'41"
Foulees Des 2 Roches - LA ROCHEFORTOISE
Route19 juil.· Rochefort Montagne
45'41"
Chrono net 45'41"
Marathon de la LoireRoute10 mai· 42.195 km3h25'57"
Marathon de la Loire
Route10 mai· 42.195 km
3h25'57"
Scratch
867ᵉ / 5576
Top 16 %
Catégorie · M3M
54ᵉ / 478
Top 11 %
Genre · H
831ᵉ / 4301
Top 19 %
Chrono net 3h25'57"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2025
Y'acca Courir A Cournon - 10 Km RouteRoute24 mai· COURNON D'AUVERGNE· 10 km41'38"RP
Y'acca Courir A Cournon - 10 Km Route
Route24 mai· COURNON D'AUVERGNE· 10 km
41'38"RP
Chrono net 41'36"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025Route13 avr.· 42.195 km3h18'02"RP
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
3h18'02"RP
Scratch
5299ᵉ / 54922
Top 10 %
Catégorie · M3M
275ᵉ / 3585
Top 8 %
Genre · H
5035ᵉ / 38580
Top 13 %
Chrono net 3h18'02"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2024
La Courstache - 10 Km Route
Route3 nov.· Aubiere· 10 km
43'19"
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph - 1/2 MarathonRoute20 oct.· 26600 Tain l'Hermitage· 21.0975 km1h30'11"RP
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph - 1/2 Marathon
Route20 oct.· 26600 Tain l'Hermitage· 21.0975 km
1h30'11"RP
Chrono net 1h30'11"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
Marathon Bresse Dombes - Marathon
Route5 mai· Chatillon Sur Chalaronne· 42.195 km
3h30'35"
2023
COURIR A LADOUX 2023 - 10 km
Route11 juin· CEBAZAT· 10 km
43'34"
2018
Semi-Marathon des PuysRoute21 oct.· Clermont Ferrand· 21 km1h33'37"
Semi-Marathon des Puys
Route21 oct.· Clermont Ferrand· 21 km
1h33'37"
Scratch
41ᵉ / 378
Top 11 %
Catégorie · V1M
15ᵉ / 94
Top 16 %
Genre · H
41ᵉ / 265
Top 15 %
Chrono net 1h33'37"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Semi-Marathon de Lempdes - 21,1 kmRoute30 sept.· Lempdes· 21.1 km1h34'06"
Semi-Marathon de Lempdes - 21,1 km
Route30 sept.· Lempdes· 21.1 km
1h34'06"
Scratch
66ᵉ / 229
Top 29 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 56
Top 41 %
Genre · H
61ᵉ / 173
Top 35 %
Chrono net 1h34'06"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
Courir chez Michelin à Ladoux - 10 kmRoute10 juin· Cebazat· 10 km42'59"
Courir chez Michelin à Ladoux - 10 km
Route10 juin· Cebazat· 10 km
42'59"
Scratch
65ᵉ / 329
Top 20 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 93
Top 17 %
Genre · H
60ᵉ / 253
Top 24 %
Chrono net 42'59"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2016
Courir à Clermont - 10 kmRoute2 oct.· Clermont-Ferrand· 10 km43'06"
Courir à Clermont - 10 km
Route2 oct.· Clermont-Ferrand· 10 km
43'06"
Scratch
276ᵉ / 1844
Top 15 %
Catégorie · V1M
89ᵉ / 423
Top 21 %
Genre · H
266ᵉ / 1289
Top 21 %
Chrono net 43'06"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2015
Courir à Clermont - 10 Km Route
Route4 oct.· Clermont-Ferrand· 10 km
44'52"