FrédéricLONJON
Courses par saison
12009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
12019
20191 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'40"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
Les Foulées de l'Eolienne - 14 kmRoute9 nov.· Clapiers· 14 km1h14'02"
Les Foulées de l'Eolienne - 14 km
Route9 nov.· Clapiers· 14 km
1h14'02"
Scratch
73ᵉ / 201
Top 36 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 35
Top 51 %
Genre · H
69ᵉ / 160
Top 43 %
Chrono net 1h14'02"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2009
Semi Marathon Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route1 mars· La Grande Motte· 21,1 km
1h43'40"RP