Jean michelLONGEROCHE

né en 1974
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
37 courses
2009 à 2025
3h24'19"
RP Marathon
1h30'52"
RP Semi
40'43"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
3
2010
1
2011
2
2012
5
2013
5
2014
4
2015
3
2016
5
2017
1
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
Trail du St Joseph
Trail12 avr.· 24 km· 900 D+Cote 40
3h12'43"
8'02/km62ᵉ scratch
2024
10 km de Tournon
Route24 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
47'23"
4'44/km592ᵉ scratch
Scratch
592ᵉ / 1217
Top 49 %
Catégorie · M3M
49ᵉ / 82
Top 60 %
Genre · H
527ᵉ / 793
Top 66 %
Chrono net 47'23"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Courir à Peaugres - 11 km
Route11 nov.· Peaugres· 11 km
1h00'34"
5'30/km300ᵉ scratch
2022
X Kern Trail
Trail4 déc.· 11 km· 330 D+Cote 46
1h04'11"
5'50/km26ᵉ scratch
2019
La Traversée de la Vallée Verte - 24 km
Trail23 juin· Chambon Sur Lac· 24 km· 1 075 D+Cote 46
3h20'07"
8'20/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 494
Top 42 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 133
Top 47 %
Genre · H
183ᵉ / 365
Top 50 %
Chrono net 3h20'07"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
Trail des Monts d'Ardèche | Lo Mountagnos
Trail11 mai· 19 km· 1 000 D+Cote 46
2h25'03"
7'38/km85ᵉ scratch
Trail Muzolais - 15 km
Trail16 mars· St Jean De Muzols· 15 km· 710 D+Cote 47
1h52'34"
7'30/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 106
Top 40 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 24
Top 50 %
Genre · H
36ᵉ / 82
Top 44 %
Chrono net 1h52'34"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
2018
Trail des Sapins - La Louve Trouille - 21 km
Trail27 oct.· Lalouvesc· 21 km· 1 000 D+Cote 45
2h56'44"
8'25/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 116
Top 61 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 31
Top 65 %
Genre · H
68ᵉ / 100
Top 68 %
Chrono net 2h56'44"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
2017
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h34'15"
4'43/km1 842ᵉ scratch
Scratch
1842ᵉ / 16071
Top 11 %
Catégorie · V1M
233ᵉ / 792
Top 29 %
Genre · H
1734ᵉ / 11351
Top 15 %
Chrono net 1h34'15"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
10 km de Romans
Route8 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
41'21"
4'08/km261ᵉ scratch
Scratch
261ᵉ / 1107
Top 24 %
Catégorie · V1M
69ᵉ / 224
Top 31 %
Genre · H
245ᵉ / 767
Top 32 %
Chrono net 41'21"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Marathon De L'ardèche - Marathon Individuel - 42 km
Route3 sept.· Le Cheylard· 42.195 km
3h34'59"
5'06/km22ᵉ scratch
Trail des Monts d'Ardèche - 20.7 km
Trail14 mai· St Agreve· 20.7 km· 1 100 D+Cote 47
2h55'04"
8'27/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 168
Top 53 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 36
Top 56 %
Genre · H
83ᵉ / 135
Top 61 %
Chrono net 2h55'04"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
Semi-Marathon de Bourg les Valence
Route19 mars· Bourg Les Valence· 21.1 km
1h30'52"RP
4'18/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 441
Top 12 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 121
Top 16 %
Genre · H
50ᵉ / 353
Top 14 %
Chrono net 1h30'52"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2016
Saintélyon
Trail3 déc.· St étienne· 72 km· 2 050 D+Cote 49
9h33'54"
7'58/km1 824ᵉ scratch
Scratch
1824ᵉ / 5145
Top 35 %
Catégorie · V1M
634ᵉ / 1659
Top 38 %
Genre · H
1736ᵉ / 4630
Top 37 %
Chrono net 9h33'54"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
TRAIL ROSE
Trail9 oct.· 26600 Chanos Curson
47'49"
-15ᵉ scratch
Grand Trail du Saint Jacques | Ultra
Trail11 juin· Sauvage· 100 km· 2 650 D+Cote 45
16h14'46"
9'45/km29ᵉ scratch
2015
Saintélyon
Trail6 déc.· St étienne· 72 km· 1 741 D+
8h33'34"
7'08/km923ᵉ scratch
Scratch
923ᵉ / 5322
Top 17 %
Catégorie · V1M
311ᵉ / 1736
Top 18 %
Genre · H
890ᵉ / 4828
Top 18 %
Chrono net 8h33'34"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route8 nov.· Nice· 42.195 km
4h13'30"
6'00/km3 947ᵉ scratch
Scratch
3947ᵉ / 6603
Top 60 %
Catégorie · V1M
1314ᵉ / 1949
Top 67 %
Genre · H
3363ᵉ / 5190
Top 65 %
Chrono net 4h13'30"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
10 km de Romans
Route11 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
42'43"
4'16/km368ᵉ scratch
Scratch
368ᵉ / 1668
Top 22 %
Catégorie · V1M
97ᵉ / 361
Top 27 %
Genre · H
345ᵉ / 1135
Top 30 %
Chrono net 42'43"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
Trail des Collines - 7 km
Trail29 mars· St Barthelemy De Vals· 7 km
31'36"
4'31/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 108
Top 10 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 18
Top 17 %
Genre · H
11ᵉ / 52
Top 21 %
Chrono net 31'36"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2014
Saintélyon
Trail7 déc.· St étienne· 72 km· 1 782 D+
9h28'18"
7'54/km1 660ᵉ scratch
Scratch
1660ᵉ / 4939
Top 34 %
Catégorie · V1M
577ᵉ / 1621
Top 36 %
Genre · H
1590ᵉ / 4504
Top 35 %
Chrono net 9h28'18"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route9 nov.· Nice· 42.195 km
3h57'32"
5'38/km3 373ᵉ scratch
Scratch
3373ᵉ / 6798
Top 50 %
Catégorie · V1M
1208ᵉ / 2041
Top 59 %
Genre · H
2942ᵉ / 5252
Top 56 %
Chrono net 3h57'32"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
10 km de Romans
Route12 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
42'53"
4'17/km347ᵉ scratch
Scratch
347ᵉ / 1691
Top 21 %
Catégorie · V1M
101ᵉ / 389
Top 26 %
Genre · H
333ᵉ / 1177
Top 28 %
Chrono net 42'53"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Boulieu Trail - 34 km
Trail4 oct.· Boulieu Les Annonay· 34 km
4h12'17"
7'25/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 37
Top 86 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 16
Top 81 %
Genre · H
31ᵉ / 36
Top 86 %
Chrono net 4h12'17"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Trail du Sancy - 18 km
Trail7 sept.· Le Mont Dore· 18 km
3h01'27"
10'05/km422ᵉ scratch
Scratch
422ᵉ / 584
Top 72 %
Catégorie · V1M
106ᵉ / 137
Top 77 %
Genre · H
358ᵉ / 441
Top 81 %
Chrono net 3h01'27"Allure 10'05/kmVitesse 6,0 km/h
2013
Saintélyon
Trail8 déc.· St étienne· 76 km· 1 788 D+
10h40'42"
8'26/km2 195ᵉ scratch
Scratch
2195ᵉ / 5100
Top 43 %
Catégorie · V1M
846ᵉ / 1798
Top 47 %
Genre · H
2113ᵉ / 4687
Top 45 %
Chrono net 10h40'42"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
10 km de Romans
Route13 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
40'43"RP
4'04/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 1288
Top 19 %
Catégorie · SEM
108ᵉ / 381
Top 28 %
Genre · H
234ᵉ / 942
Top 25 %
Chrono net 40'43"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon 01· 42.195 km
3h24'19"RP
4'51/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 1334
Top 14 %
Catégorie · SEM
93ᵉ / 617
Top 15 %
Genre · H
179ᵉ / 1200
Top 15 %
Chrono net 3h24'19"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
L'INFERNALE 2013 - 12 Km
Route8 juin· 12 km
2h13'39"
11'08/km700ᵉ scratch
Trail de l'Ardechois 57 km
Trail26 avr.· Desaignes· 57 km
8h40'17"
9'08/km224ᵉ scratch
2012
10 km de Tournon
Route25 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
42'06"
4'13/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 591
Top 28 %
Catégorie · SEM
72ᵉ / 172
Top 42 %
Genre · H
160ᵉ / 439
Top 36 %
Chrono net 42'06"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
La Brid'enfer - Semi marathon
Route1 sept.· Livron· 21.1 km
1h36'51"
4'35/km20ᵉ scratch
2011
Marathon de l'Ardèche
Route11 sept.· La Voulte· 42.195 km
4h23'43"
6'15/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 83
Top 47 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 17
Top 65 %
Genre · H
36ᵉ / 73
Top 49 %
Chrono net 4h23'43"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2010
Marathon De Loriol - marathon non officiel
Route31 oct.· Loriol· 42.195 km
3h27'50"
4'56/km16ᵉ scratch
La Brid'enfer - 21km
Route4 sept.· Livron· 21 km
1h40'47"
4'48/km24ᵉ scratch
Marathon National Du Lac D'annecy - Marathon
Route18 avr.· Annecy· 42.195 km
4h00'04"
5'41/km1 696ᵉ scratch
2009
Semi Marathon De La Terre A La Mer - 1/2 Marathon
Route25 juil.· Longeville Sur Mer· 21.1 km
1h42'18"
4'51/km298ᵉ scratch