ZoeLONG

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Courses par saison
2
2021
2022
2
2023
6
2024
20246 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'42"
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa · 27 mai 2023 · couru 2 fois
2023
Semi
1h44'50"
↘ −46'08" depuis 2021
The Big Half · 3 septembre 2024 · couru 4 fois
1h442h302021202220232024
Marathon
1h54'06"
Mass · 21 avril 2024 · couru 3 fois
2024
2024
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
1h44'50"RP
4'58/km525ᵉ scratch
Chrono net 1h44'50"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route25 mai· Ottawa· 21.1 km
2h30'06"
7'07/km7 011ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route25 mai· Ottawa· 21.1 km
2h30'06"
7'07/km3 265ᵉ scratch
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
1h54'06"RP
2'42/km3 760ᵉ scratch
Chrono net 1h54'06"Allure 2'42/kmVitesse 22,2 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
1h54'06"
2'42/km
Chrono net 1h54'06"Allure 2'42/kmVitesse 22,2 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
1h54'06"
2'42/km
Chrono net 1h54'06"Allure 2'42/kmVitesse 22,2 km/h
2023
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route27 mai· Ottawa· 10 km
1h03'42"RP
6'22/km2 508ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route27 mai· Ottawa· 10 km
1h03'42"
6'22/km960ᵉ scratch
2021
Great South Run
Route16 oct.· Portsmouth· 16.1 km
1h30'45"
5'38/km4 078ᵉ scratch
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
2h30'58"
7'09/km21 658ᵉ scratch