JoeLONG

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Chiffres clés
16 courses
2009 à 2026
10h42'14"
RP Ironman
5h25'08"
RP Half (70.3)
2h16'05"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2009
2010
2
2011
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2
2021
2
2022
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
2026 Rock 'n Run 5K - 5K Run
Route13 juin· Westminster
52'18"
-335ᵉ scratch
2024
High Legh Robert Moffat Memorial 10k - 10k Road Race
Route17 mars
56'16"
-284ᵉ scratch
2023
Ironman Arizona 2023
Triathlon19 nov.· XL (Ironman)
11h35'05"
376ᵉ scratch
Natation
1h06'41"
10% · 182ᵉ
Vélo
5h21'32"
46% · 261ᵉ
CAP
4h53'20"
42% · 714ᵉ
Transitions
T1
6'01"
T2
7'31"
2022
Mass
Route2 oct.· 42.195 kmRP
2h16'05"
3'14/km16 986ᵉ scratch
Chrono net 2h16'05"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
2h16'05"
3'14/km27 631ᵉ scratch
Chrono net 2h16'05"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 kmRP
1h24'02"
3'59/km358ᵉ scratch
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
1h58'14"
5'36/km9 018ᵉ scratch
2019
Ironman 70.3 Coeur d'Alene 2019
Triathlon30 juin· L (Half)
5h35'37"
479ᵉ scratch
Natation
40'51"
13% · 984ᵉ
Vélo
3h02'47"
56% · 660ᵉ
CAP
1h42'05"
31% · 244ᵉ
2017
Ironman Arizona 2017
Triathlon19 nov.· XL (Ironman)
11h11'22"
247ᵉ scratch
Natation
1h04'59"
10% · 200ᵉ
Vélo
5h26'33"
49% · 234ᵉ
CAP
4h31'51"
40% · 470ᵉ
Transitions
T1
4'28"
T2
3'31"
2016
Ironman 70.3 Staffordshire 2016
Triathlon12 juin· L (Half)
5h25'08"
309ᵉ scratch
Natation
34'56"
11% · 333ᵉ
Vélo
2h58'15"
55% · 603ᵉ
CAP
1h39'57"
31% · 180ᵉ
Transitions
T1
6'48"
T2
5'12"
2015
Ironman UK 2015
Triathlon19 juil.· XL (Ironman)
13h46'05"
865ᵉ scratch
Natation
1h18'31"
10% · 749ᵉ
Vélo
7h18'06"
53% · 1 028ᵉ
CAP
4h40'18"
34% · 751ᵉ
Transitions
T1
10'52"
T2
18'18"
2014
Ironman Arizona 2014
Triathlon16 nov.· XL (Ironman)
10h53'34"
245ᵉ scratch
Natation
1h01'49"
9% · 138ᵉ
Vélo
5h35'42"
51% · 323ᵉ
CAP
4h08'25"
38% · 383ᵉ
Transitions
T1
4'05"
T2
3'33"
2013
Ironman Canada 2013
Triathlon25 août· XL (Ironman)
10h42'14"
262ᵉ scratch
Natation
1h01'22"
10% · 159ᵉ
Vélo
5h31'07"
52% · 255ᵉ
CAP
4h02'58"
38% · 427ᵉ
Transitions
T1
4'01"
T2
2'46"
2011
Ironman Arizona 2011
Triathlon20 nov.· XL (Ironman)
10h56'33"
368ᵉ scratch
Natation
1h06'52"
10% · 353ᵉ
Vélo
5h26'38"
50% · 391ᵉ
CAP
4h15'42"
39% · 538ᵉ
Transitions
T1
5'17"
T2
2'04"
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
3h26'20"
4'53/km793ᵉ scratch
Chrono net 3h26'20"Brut 3h28'47"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2009
Ironman Arizona 2009
Triathlon22 nov.· XL (Ironman)
12h02'22"
904ᵉ scratch
Natation
1h07'16"
9% · 447ᵉ
Vélo
5h46'15"
48% · 834ᵉ
CAP
4h51'48"
40% · 1 176ᵉ
Transitions
T1
8'41"
T2
8'22"