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FredericLONDAIS

né en 1973
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2006
1
2007
2008
1
2009
5
2010
2
2011
1
2012
2013
2
2014
2015
2016
1
2017
2
2018
6
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'37"
Courir Sante - 10 Km - 10 Km Route · 14 octobre 2007 · couru 5 fois
46'3751'482007200920112013201520172019
Semi
1h38'21"
↘ −18'05" depuis 2006
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle République - 20,136 km · 23 septembre 2012 · couru 7 fois
1h382h002006200820102012201420162018202020222024
Marathon
1h51'41"
↘ −2h02'01" depuis 2010
MARATHON DE TOURS · 22 septembre 2019 · couru 5 fois
1h514h1320102012201420162018
2019
MARATHON DE TOURS
Route22 sept.· Tours (37)· 42,2 km
1h51'41"RP
2'39/km449ᵉ scratch
Catégorie · V1M
205ᵉ / 320
Top 64 %
Chrono net 1h51'41"Allure 2'39/kmVitesse 22,7 km/h
Marathon Touraine Loire Valley - Marathon
Route22 sept.· Tours· 42,2 km
3h59'35"
5'41/km551ᵉ scratch
Marathon Royan Cote De Beaute - Marathon
Route1 juin· Royan· 42,2 km
4h13'11"
6'00/km287ᵉ scratch
2014
Marathon Touraine Loire Valley - Marathon
Route21 sept.· Tours· 42,2 km
3h44'27"
5'19/km784ᵉ scratch
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h53'42"
5'32/km4 349ᵉ scratch