FredericLOKIETEK
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Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
42008
42009
12010
12011
20111 course1 trail
2011
Trail de la Côte d'Opale - 31 kmTrail11 sept.· Marquise· 31 km3h01'30"
Trail de la Côte d'Opale - 31 km
Trail11 sept.· Marquise· 31 km
3h01'30"
Scratch
211ᵉ / 792
Top 27 %
Catégorie · V1M
78ᵉ / 263
Top 30 %
Genre · H
205ᵉ / 669
Top 31 %
Chrono net 3h01'31"Vitesse 10,2 km/h
2010
La Route Du Louvre - Marathon National - Marathon
Route16 mai· Lille· 42.195 km
4h34'16"
2009
Marathon De Dunkerque - Marathon
Route11 oct.· Dunkerque· 42.195 km
4h52'09"
Foulees Fretinoises - 10Km National - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
57'49"
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route21 juin· Phalempin· 21.0975 km
2h12'16"
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route1 juin· Verlinghem· 10 km
1h02'35"
2008
Marathon De Dunkerque - Marathon
Route12 oct.· Dunkerque· 42.195 km
4h27'25"RP
Semi Marathon National De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 21.0975 km
2h03'24"RP
Les Foulées Nature - 10 kmRoute31 août· Roncq· 10 km59'18"
Les Foulées Nature - 10 km
Route31 août· Roncq· 10 km
59'18"
Scratch
335ᵉ / 393
Top 85 %
Catégorie · V1M
100ᵉ / 111
Top 90 %
Genre · H
300ᵉ / 332
Top 90 %
Chrono net 59'18"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulees Fretinoises - 10 Km National - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
55'42"RP
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Tout est réversible, course par course.
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route24 mai 2010· Verlinghemné(e) en 1966V1M1045ᵉ
1h00'59"
La Route Du Louvre - Marathon National - Marathon
Route10 mai 2009· Lille - Lensné(e) en 1966V1M1573ᵉ
4h48'27"
Jogging Des Fraises - 10 Km National - 10 Km Route
Route25 mai 2008· Verlinghemné(e) en 1966V1M893ᵉ
58'11"