FredericLLARCH

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
29'10"
↘ −0'58" depuis 2022
Les Foulées d'Orléans - 5km · 27 avril 2025 · couru 2 fois
29'1030'082022202320242025
10 km
58'51"
La Course des Trois Ponts · 7 décembre 2019 · couru 3 fois
58'511h042019202020212022202320242025
Semi
2h17'05"
Les Courses de l'Indien - 21km100 · 20 octobre 2024 · couru 3 fois
2h172h21202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
2h21'56"
6'44/km41 323ᵉ scratch
Scratch
41323ᵉ / 49281
Top 84 %
Catégorie · M5M
740ᵉ / 884
Top 84 %
Genre · H
24831ᵉ / 27355
Top 91 %
Chrono net 2h21'56"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2025
La Course des 3 Ponts
Route22 nov.· Orléans (45)· 10 km
1h03'27"
6'21/km2 844ᵉ scratch
Catégorie · M5M
54ᵉ / 65
Top 83 %
Chrono net 1h03'27"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Les Courses de l'Indien - 21km100
Route19 oct.· Orléans (45)· 21 km
2h17'56"
6'34/km579ᵉ scratch
Catégorie · M5M
13ᵉ / 15
Top 87 %
Chrono net 2h17'56"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Les Foulées d'Orléans - 5km
Route27 avr.· Orléans (45)· 5 km
29'10"RP
5'50/km227ᵉ scratch
Catégorie · M5M
7ᵉ / 10
Top 70 %
Chrono net 29'10"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2024
Les Courses de l'Indien - 21km100
Route20 oct.· Orléans (45)· 21 km
2h17'05"RP
6'32/km530ᵉ scratch
Catégorie · M5M
24ᵉ / 25
Top 96 %
Chrono net 2h17'05"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2023
La Course des 3 Ponts
Route25 nov.· Orléans (45)· 10 km
1h04'10"
6'25/km2 491ᵉ scratch
Catégorie · M4M
121ᵉ / 135
Top 90 %
Chrono net 1h04'10"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2022
Les Foulées Neuvilloises - 5km
Route6 nov.· Neuville-aux-Bois (45)· 5 km
30'08"
6'02/km61ᵉ scratch
Catégorie · M4M
2ᵉ / 2
Top 100 %
Chrono net 30'08"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2019
La Course des Trois Ponts
Route7 déc.· Orleans· 10 km
58'51"RP
5'53/km2 172ᵉ scratch
Scratch
2172ᵉ / 3240
Top 67 %
Catégorie · V4M
101ᵉ / 136
Top 74 %
Genre · H
1691ᵉ / 2107
Top 80 %
Chrono net 58'51"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h