TiffanyLIZIER
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
32017
102018
102019
12020
2021
42022
112023
102024
112025
32026
20263 courses3 route
2026
Les Foulées Abraysiennes - 5kmRoute5 juin· Saint-Jean-de-Braye (45)· 5 km30'14"
Les Foulées Abraysiennes - 5km
Route5 juin· Saint-Jean-de-Braye (45)· 5 km
30'14"
Catégorie · SEF
44ᵉ / 102
Top 43 %
Chrono net 30'14"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
10km de Saint Pryvé Saint MesminRoute31 mai· Saint Pryvé Saint Mesmin (45)· 10 km1h11'00"
10km de Saint Pryvé Saint Mesmin
Route31 mai· Saint Pryvé Saint Mesmin (45)· 10 km
1h11'00"
Catégorie · SEF
33ᵉ / 38
Top 87 %
Chrono net 1h11'00"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
La Cacienne - 8km500Route10 mai· Chécy (45)· 8 km1h01'44"
La Cacienne - 8km500
Route10 mai· Chécy (45)· 8 km
1h01'44"
Catégorie · SEF
80ᵉ / 102
Top 78 %
Chrono net 1h01'44"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
2025
La Course des 3 PontsRoute22 nov.· Orléans (45)· 10 km58'57"
La Course des 3 Ponts
Route22 nov.· Orléans (45)· 10 km
58'57"
Catégorie · SEF
255ᵉ / 599
Top 43 %
Chrono net 58'57"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Marathon du Cognac - Semi-marathon
Route8 nov.· 21.1 km
2h41'42"
Semi-Marathon Toulouse Métropole Run ExperienceRoute2 nov.· Toulouse· 21.1 km2h31'01"
Semi-Marathon Toulouse Métropole Run Experience
Route2 nov.· Toulouse· 21.1 km
2h31'01"
Scratch
14637ᵉ / 15673
Top 93 %
Catégorie · SEF
3309ᵉ / 3690
Top 90 %
Genre · F
5509ᵉ / 6174
Top 89 %
Chrono net 2h31'01"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
Pouilly-Sancerre - 20km sur routeRoute18 oct.· Saint Andelain· 20 km2h38'15"
Pouilly-Sancerre - 20km sur route
Route18 oct.· Saint Andelain· 20 km
2h38'15"
Scratch
1169ᵉ / 1546
Top 76 %
Catégorie · SEF
138ᵉ / 229
Top 60 %
Genre · F
380ᵉ / 567
Top 67 %
Chrono net 2h38'15"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
Run Set & MatchRoute5 oct.· Paris· 10 km1h08'13"
Run Set & Match
Route5 oct.· Paris· 10 km
1h08'13"
Scratch
7567ᵉ / 9012
Top 84 %
Catégorie · SEF
1613ᵉ / 2094
Top 77 %
Genre · F
3022ᵉ / 4036
Top 75 %
Chrono net 1h08'13"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Chope Ton Chrono - 5kmRoute21 juin· Chaingy (45)· 5 km32'03"
Chope Ton Chrono - 5km
Route21 juin· Chaingy (45)· 5 km
32'03"
Catégorie · SEF
8ᵉ / 29
Top 28 %
Chrono net 32'03"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Trail des Hureaux
Trail7 juin· 20 km· 510 D+Cote 29
3h03'47"
La Cacienne - 8kmRoute18 mai· Chécy (45)· 8 km49'47"
La Cacienne - 8km
Route18 mai· Chécy (45)· 8 km
49'47"
Catégorie · SEF
27ᵉ / 77
Top 35 %
Chrono net 49'47"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Les Foulées d'Orléans - 10kmRoute27 avr.· Orléans (45)· 10 kmRP58'39"
Les Foulées d'Orléans - 10km
Route27 avr.· Orléans (45)· 10 kmRP
58'39"
Catégorie · SEF
164ᵉ / 375
Top 44 %
Chrono net 58'39"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025Route13 avr.· 42.195 km5h46'53"
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
5h46'53"
Scratch
53321ᵉ / 54922
Top 97 %
Catégorie · SEF
7587ᵉ / 7866
Top 96 %
Genre · F
15540ᵉ / 16342
Top 95 %
Chrono net 5h46'53"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h
46ème Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route9 mars· Laval· 21.1 km
2h38'37"
2024
Semi-Marathon de Bordeaux MétropoleRoute1 déc.· Bordeaux· 21.1 km2h24'57"
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21.1 km
2h24'57"
Scratch
10819ᵉ / 11789
Top 92 %
Catégorie · SEF
2056ᵉ / 2345
Top 88 %
Genre · F
3972ᵉ / 4613
Top 86 %
Chrono net 2h24'57"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Marathon De La Côte D'amour - Marathon
Route3 nov.· La Baule· 42.195 km
5h45'13"
Les Courses de l'Indien - 21km100Route20 oct.· Orléans (45)· 21 km2h28'14"
Les Courses de l'Indien - 21km100
Route20 oct.· Orléans (45)· 21 km
2h28'14"
Catégorie · SEF
41ᵉ / 42
Top 98 %
Chrono net 2h28'14"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Trail de la Vallée des Lacs - 24 kmTrail29 juin· Xonrupt Longemer· 24 km· 1 100 D+Cote 275h41'55"
Trail de la Vallée des Lacs - 24 km
Trail29 juin· Xonrupt Longemer· 24 km· 1 100 D+Cote 27
5h41'55"
Scratch
687ᵉ / 693
Top 99 %
Catégorie · SEF
88ᵉ / 88
Top 100 %
Genre · F
240ᵉ / 244
Top 98 %
Chrono net 5h41'55"Allure 14'15/kmVitesse 4,2 km/h
Les Foulées Abraysiennes - 5kmRoute7 juin· Saint-Jean-de-Braye (45)· 5 km28'27"
Les Foulées Abraysiennes - 5km
Route7 juin· Saint-Jean-de-Braye (45)· 5 km
28'27"
Catégorie · SEF
18ᵉ / 46
Top 39 %
Chrono net 28'27"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Macadam Blésois - Trail urbain - 12kmTrail2 juin· Blois· 12 km1h29'05"
Macadam Blésois - Trail urbain - 12km
Trail2 juin· Blois· 12 km
1h29'05"
Catégorie · SEF
33ᵉ / 34
Top 97 %
Chrono net 1h29'05"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
La Cacienne - La cacienne 15kmRoute19 mai· Checy· 15 km1h40'53"
La Cacienne - La cacienne 15km
Route19 mai· Checy· 15 km
1h40'53"
Catégorie · SEF
18ᵉ / 24
Top 75 %
Chrono net 1h40'53"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Semi-Marathon International de BiarritzRoute5 mai· Biarritz· 21.195 km2h51'12"
Semi-Marathon International de Biarritz
Route5 mai· Biarritz· 21.195 km
2h51'12"
Scratch
5352ᵉ / 5595
Top 96 %
Catégorie · SEF
1288ᵉ / 1350
Top 95 %
Genre · F
2182ᵉ / 2328
Top 94 %
Chrono net 2h51'12"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
4ème édition du Semi marathon de Cabourg - Semi marathon en soloRoute10 mars· Cabourg· 21.1 kmRP2h21'54"
4ème édition du Semi marathon de Cabourg - Semi marathon en solo
Route10 mars· Cabourg· 21.1 kmRP
2h21'54"
Scratch
2537ᵉ / 2676
Top 95 %
Chrono net 2h21'54"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Semi Marathon De Séville (Esp) - 1/2 Marathon
Route28 janv.· SevilleEspagne· 21.1 km
2h27'41"
2023
Marathon de La RochelleRoute26 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP5h28'47"
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
5h28'47"
Scratch
6486ᵉ / 6554
Top 99 %
Catégorie · SEF
312ᵉ / 322
Top 97 %
Genre · F
1265ᵉ / 1299
Top 97 %
Chrono net 5h32'33"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
10km Des Sources Du Lac D'annecy - 21km
Route1 oct.· Doussard· 21 km
2h32'37"
Trail de la Frison-Roche | La Petite FrisonTrail6 août· Beaufort· 17 km· 1 000 D+Cote 313h10'48"
Trail de la Frison-Roche | La Petite Frison
Trail6 août· Beaufort· 17 km· 1 000 D+Cote 31
3h10'48"
Scratch
222ᵉ / 225
Top 99 %
Catégorie · SEF
38ᵉ / 39
Top 97 %
Genre · F
76ᵉ / 77
Top 99 %
Chrono net 3h10'48"Allure 11'13/kmVitesse 5,3 km/h
OSS45 - Les Traces du Loiret - 9km800Route18 juin· Olivet (45)· 9 km1h00'53"
OSS45 - Les Traces du Loiret - 9km800
Route18 juin· Olivet (45)· 9 km
1h00'53"
Catégorie · SEF
13ᵉ / 18
Top 72 %
Chrono net 1h00'53"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Les Foulées Abraysiennes - 10kmRoute9 juin· Saint-Jean-de-Braye (45)· 10 km1h05'41"
Les Foulées Abraysiennes - 10km
Route9 juin· Saint-Jean-de-Braye (45)· 10 km
1h05'41"
Catégorie · SEF
27ᵉ / 33
Top 82 %
Chrono net 1h05'41"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Macadam Blésois - Trail urbain - 12kmTrail4 juin· Blois (41)· 12 km1h29'56"
Macadam Blésois - Trail urbain - 12km
Trail4 juin· Blois (41)· 12 km
1h29'56"
Catégorie · SEF
16ᵉ / 17
Top 94 %
Chrono net 1h29'56"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
La Cacienne - 8 kmRoute14 mai· Checy· 8 km50'59"
La Cacienne - 8 km
Route14 mai· Checy· 8 km
50'59"
Scratch
235ᵉ / 367
Top 64 %
Catégorie · SEF
21ᵉ / 47
Top 45 %
Genre · F
81ᵉ / 176
Top 46 %
Chrono net 50'59"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Trail in Chartres en Lumières - 10kmTrail15 avr.· Chartres (28)· 10 km1h06'37"
Trail in Chartres en Lumières - 10km
Trail15 avr.· Chartres (28)· 10 km
1h06'37"
Catégorie · SEF
55ᵉ / 70
Top 79 %
Chrono net 1h06'37"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
A Bou(t) de souffle pour Tiziana - 9kmRoute26 mars· Bou (45)· 9 km1h00'26"
A Bou(t) de souffle pour Tiziana - 9km
Route26 mars· Bou (45)· 9 km
1h00'26"
Catégorie · SEF
9ᵉ / 12
Top 75 %
Chrono net 1h00'26"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
L' Ard Trail | ArdonnaiseTrail12 mars· Ardon (45)· 12 km· 40 D+Cote 321h25'59"
L' Ard Trail | Ardonnaise
Trail12 mars· Ardon (45)· 12 km· 40 D+Cote 32
1h25'59"
Catégorie · SEF
19ᵉ / 24
Top 79 %
Chrono net 1h25'59"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Le 10Km Des Champs-Elysées - 10 Km Route
Route5 févr.· Paris· 10 km
1h05'14"
2022
Course Des Trois Ponts - 10kmRoute10 déc.· Orleans· 10 km1h05'44"
Course Des Trois Ponts - 10km
Route10 déc.· Orleans· 10 km
1h05'44"
Catégorie · SEF
221ᵉ / 301
Top 73 %
Chrono net 1h05'44"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Les Foulées du Bord de Loire - 5kmRoute9 oct.· Jargeau (45)· 5 km32'06"
Les Foulées du Bord de Loire - 5km
Route9 oct.· Jargeau (45)· 5 km
32'06"
Catégorie · SEF
11ᵉ / 14
Top 79 %
Chrono net 32'06"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
Les Foulées Roses contre le Cancer - COURSE - 8km400Route2 oct.· Olivet (45)· 8 km54'12"
Les Foulées Roses contre le Cancer - COURSE - 8km400
Route2 oct.· Olivet (45)· 8 km
54'12"
Catégorie · SEF
133ᵉ / 158
Top 84 %
Chrono net 54'12"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
La Cacienne - 8 kmRoute15 mai· Checy· 8 km1h02'28"
La Cacienne - 8 km
Route15 mai· Checy· 8 km
1h02'28"
Scratch
228ᵉ / 250
Top 91 %
Catégorie · SEF
27ᵉ / 32
Top 84 %
Genre · F
105ᵉ / 121
Top 87 %
Chrono net 1h02'28"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
2020
Ard Trail RaidLight - Ard Du Lis 5kmTrail7 mars· Ardon· 5 km44'22"
Ard Trail RaidLight - Ard Du Lis 5km
Trail7 mars· Ardon· 5 km
44'22"
Catégorie · SEF
8ᵉ / 12
Top 67 %
Chrono net 44'22"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h
2019
Trail des Grands Fonds "Mémorial Jean-Bart" | Petit Parcours
Trail29 déc.· Les Abymes· 11 km· 530 D+Cote 30
2h40'13"
La Course des Trois PontsRoute7 déc.· Orleans· 10 km1h03'13"
La Course des Trois Ponts
Route7 déc.· Orleans· 10 km
1h03'13"
Scratch
2651ᵉ / 3240
Top 82 %
Catégorie · SEF
213ᵉ / 329
Top 65 %
Genre · F
756ᵉ / 1133
Top 67 %
Chrono net 1h03'13"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Courses De L'indien - 10 Km Route
Route20 oct.· La Source· 10 km
1h03'23"
Les Foulées Du Bord De Loire - 10 kms
Route13 oct.· Jargeau
1h05'39"
Les Foulées Roses contre le Cancer - 8km200 - CourseRoute6 oct.· Olivet· 8 km48'36"
Les Foulées Roses contre le Cancer - 8km200 - Course
Route6 oct.· Olivet· 8 km
48'36"
Catégorie · ESF
14ᵉ / 26
Top 54 %
Chrono net 48'36"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
La Fleuryssoise - 10 kmRoute16 juin· Fleury Les Aubrais· 10 km1h03'17"
La Fleuryssoise - 10 km
Route16 juin· Fleury Les Aubrais· 10 km
1h03'17"
Scratch
164ᵉ / 170
Top 96 %
Catégorie · ESF
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
35ᵉ / 39
Top 90 %
Chrono net 1h03'17"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Shiseido Trail Gien | Le trocaderoTrail25 mai· Gien (45)· 9 km· 130 D+Cote 331h12'05"
Shiseido Trail Gien | Le trocadero
Trail25 mai· Gien (45)· 9 km· 130 D+Cote 33
1h12'05"
Catégorie · ESF
2ᵉ / 3
Top 67 %
Chrono net 1h12'05"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
Trail des Châteaux - 7.5 kmTrail19 mai· Saint Cyr En Val· 7.5 km· 80 D+Cote 3351'49"
Trail des Châteaux - 7.5 km
Trail19 mai· Saint Cyr En Val· 7.5 km· 80 D+Cote 33
51'49"
Scratch
195ᵉ / 264
Top 74 %
Catégorie · ESF
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
73ᵉ / 126
Top 58 %
Chrono net 51'49"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Les Foulées d'Orléans - 10kmRoute12 mai· Orléans (45)· 10 km1h02'20"
Les Foulées d'Orléans - 10km
Route12 mai· Orléans (45)· 10 km
1h02'20"
Catégorie · ESF
5ᵉ / 5
Top 100 %
Chrono net 1h02'20"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Les Foulées Solognotes - 10 kmRoute1 mai· Vienne En Val· 10 km1h07'58"
Les Foulées Solognotes - 10 km
Route1 mai· Vienne En Val· 10 km
1h07'58"
Scratch
338ᵉ / 375
Top 90 %
Catégorie · SEF
55ᵉ / 66
Top 83 %
Genre · F
110ᵉ / 132
Top 83 %
Chrono net 1h07'58"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2018
La Course des 3 PontsRoute8 déc.· Orléans (45)· 10 km1h03'46"
La Course des 3 Ponts
Route8 déc.· Orléans (45)· 10 km
1h03'46"
Catégorie · ESF
14ᵉ / 17
Top 82 %
Chrono net 1h03'46"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
La Sarabande - Sarabande
Route1 déc.· Beaugency
39'12"
Marathon d'Orléans Sologne - Les Foulées de la Source - 5kmRoute18 nov.· Orleans· 5 km30'56"
Marathon d'Orléans Sologne - Les Foulées de la Source - 5km
Route18 nov.· Orleans· 5 km
30'56"
Catégorie · ESF
2ᵉ / 2
Top 100 %
Chrono net 30'57"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Les Courses de l'Indien - 5km - L'IndienneRoute21 oct.· La Source· 5 km30'05"
Les Courses de l'Indien - 5km - L'Indienne
Route21 oct.· La Source· 5 km
30'05"
Catégorie · ESF
5ᵉ / 5
Top 100 %
Chrono net 30'06"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées Du Bord De Loire - 5 kms
Route14 oct.· Jargeau
29'26"
Les Foulées Roses contre le Cancer - 5km500 - CourseRoute7 oct.· Olivet· 5 km33'16"
Les Foulées Roses contre le Cancer - 5km500 - Course
Route7 oct.· Olivet· 5 km
33'16"
Catégorie · ESF
9ᵉ / 19
Top 47 %
Chrono net 33'17"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Semi-Marathon Gien-Briare-Gien - La Foulée du Bord de Loire - 7kmRoute2 sept.· Gien· 7 km44'49"
Semi-Marathon Gien-Briare-Gien - La Foulée du Bord de Loire - 7km
Route2 sept.· Gien· 7 km
44'49"
Catégorie · ESF
2ᵉ / 4
Top 50 %
Chrono net 44'49"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Les Foulées Abraysiennes - 5kmRoute1 juin· Saint-Jean-de-Braye (45)· 5 km29'22"
Les Foulées Abraysiennes - 5km
Route1 juin· Saint-Jean-de-Braye (45)· 5 km
29'22"
Catégorie · ESF
4ᵉ / 7
Top 57 %
Chrono net 29'22"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Les Foulées Solognotes - 10 kmRoute1 mai· Vienne En Val· 10 km1h00'51"
Les Foulées Solognotes - 10 km
Route1 mai· Vienne En Val· 10 km
1h00'51"
Scratch
273ᵉ / 342
Top 80 %
Catégorie · ESF
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
64ᵉ / 113
Top 57 %
Chrono net 1h00'51"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon du lac d'AnnecyRoute22 avr.· Annecy· 21.1 km2h44'40"
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route22 avr.· Annecy· 21.1 km
2h44'40"
Scratch
3415ᵉ / 3659
Top 93 %
Catégorie · ESF
45ᵉ / 51
Top 88 %
Genre · F
1363ᵉ / 1521
Top 90 %
Chrono net 2h48'27"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
2017
La Course des Trois PontsRoute9 déc.· Orleans· 10 km1h04'46"
La Course des Trois Ponts
Route9 déc.· Orleans· 10 km
1h04'46"
Scratch
2230ᵉ / 2633
Top 85 %
Catégorie · ESF
19ᵉ / 30
Top 63 %
Genre · F
635ᵉ / 914
Top 69 %
Chrono net 1h06'34"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Les Courses de l'Indien - 5km - L'IndienneRoute15 oct.· La Source· 5 kmRP27'54"
Les Courses de l'Indien - 5km - L'Indienne
Route15 oct.· La Source· 5 kmRP
27'54"
Catégorie · ESF
3ᵉ / 5
Top 60 %
Chrono net 27'55"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
A Bou De Souffle - 6,5 kms
Route19 mars· Bou
45'42"
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.
Plusieurs homonymes ? Ton année :
Tout est réversible, course par course.
Semi Marathon des Sources du Lac d'Annecy - Semi-Marathon
Route1 octobre 2024· 21.1 kmnée en 1209SEF763ᵉ
2h32'37"
Abalone Marathon De Nantes - Marathon
Route23 avril 2023· Nantesnée en 1999SEF2825ᵉ
5h34'59"