SimonLIZAK

né(e) en 1977
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Courses par saison
2
2015
2
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'27"
↘ −1'38" depuis 2015
10 km de la Brader'Y · 1 septembre 2018 · couru 8 fois
48'2752'0820152016201720182019202020212022
Semi
1h48'38"
Semi-Marathon International de Lille · 16 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars· Lille· 21.1 km
1h48'38"RP
5'09/km3 937ᵉ scratch
Scratch
3937ᵉ / 8894
Top 44 %
Catégorie · M2M
200ᵉ / 348
Top 57 %
Genre · H
3294ᵉ / 5695
Top 58 %
Chrono net 1h48'38"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2022
Urban Trail De Lille - 5 Et 10Km Kiprun Race - 10 Km Route
Route1 oct.· Lille· 10 km
50'32"
5'03/km813ᵉ scratch
2019
10 km de la Brader'Y
Route31 août· Lille· 10 km
49'32"
4'57/km685ᵉ scratch
Scratch
685ᵉ / 3546
Top 19 %
Catégorie · V1M
104ᵉ / 530
Top 20 %
Genre · H
632ᵉ / 2335
Top 27 %
Chrono net 49'32"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Les Foulées Lilloises - 10 km
Route24 févr.· Lille· 10 km
48'31"
4'51/km281ᵉ scratch
Scratch
281ᵉ / 834
Top 34 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 109
Top 45 %
Genre · H
249ᵉ / 510
Top 49 %
Chrono net 48'31"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2018
10 km de la Brader'Y
Route1 sept.· Lille· 10 km
48'27"RP
4'51/km556ᵉ scratch
Scratch
556ᵉ / 3371
Top 16 %
Catégorie · V1M
107ᵉ / 545
Top 20 %
Genre · H
520ᵉ / 2213
Top 23 %
Chrono net 48'27"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2016
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route25 sept.· Lambersart· 10 km
49'10"
4'55/km338ᵉ scratch
Scratch
338ᵉ / 895
Top 38 %
Catégorie · SEM
160ᵉ / 297
Top 54 %
Genre · H
316ᵉ / 659
Top 48 %
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route
Route17 avr.· Lille· 10 km
52'08"
5'13/km799ᵉ scratch
2015
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route27 sept.· Lambersart· 10 km
51'02"
5'06/km384ᵉ scratch
Scratch
384ᵉ / 867
Top 44 %
Catégorie · SEM
173ᵉ / 267
Top 65 %
Genre · H
348ᵉ / 596
Top 58 %
Chrono net 51'02"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
10 km de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 10 km
50'05"
5'01/km1 726ᵉ scratch
Scratch
1726ᵉ / 7133
Top 24 %
Catégorie · SEM
975ᵉ / 2553
Top 38 %
Genre · H
1568ᵉ / 4530
Top 35 %
Chrono net 50'05"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h

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Trail Côte D'opale En Pas De Calais - le 14 km
Route13 septembre 2025· Wimereuxné(e) en 1977M2M183ᵉ
1h29'34"
Semi-Marathon 5Km Et 10Km De Lille - 1/2 Marathon
Route16 mars 2025· Lillené(e) en 1977M2M3477ᵉ
1h48'38"
Semi-Marathon 5Km Et 10Km De Lille - 1/2 Marathon
Route17 mars 2024· Lillené(e) en 1977M2M4368ᵉ
1h56'13"
Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars 2024· Lille· 21.1 kmSEM4520ᵉ
1h56'13"
Urban Trail De Lille - 5 Et 10Km Kiprun Race - 10 Km Route
Route1 octobre 2022· Lillené(e) en 1977M2M813ᵉ
50'32"
Trail Côte D'opale En Pas De Calais - 18 KM
Route11 septembre 2021· Wissantné(e) en 1977M1M155ᵉ
1h44'06"
Les Foulees Lilloises - 10 Km Route
Route24 février 2019· Lillené(e) en 1977V1M281ᵉ
48'31"
Les Courses De La Brader’y - 10 Km Route
Route2 septembre 2017· Lillené(e) en 1978SEM1361ᵉ
49'33"
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