ErikLIZAK

né en 1968
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
35'24"
Foulées de Cyrano - 5km · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
54'42"
Marathon De Vannes - 10 Km Route · 20 octobre 2019 · couru 2 fois
54'4259'07201920202021
Semi
2h14'33"
Foulées d'Erdeven - Semi-marathon · 16 juin 2024 · couru 6 fois
2h142h4720222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Foulées D'erdeven - Semi-Marathon
Route21 juin· Erdeven· 21.0975 km
2h47'32"
7'56/km600ᵉ scratch
Scratch
600ᵉ / 645
Top 93 %
Chrono net 2h47'32"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
2025
Foulées de Cyrano - 5km
Route12 oct.· Sannois (95)· 5 km
35'24"RP
7'05/km140ᵉ scratch
Catégorie · M4M
6ᵉ / 7
Top 86 %
Chrono net 35'24"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Foulées D'erdeven - Semi-Marathon
Route15 juin· Erdeven· 21.0975 km
2h19'30"
6'37/km536ᵉ scratch
2024
Foulées d'Erdeven - Semi-marathon
Route16 juin· Erdeven· 21.1 km
2h14'33"RP
6'23/km409ᵉ scratch
Scratch
409ᵉ / 466
Top 88 %
Chrono net 2h14'33"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
2h24'44"
6'52/km43 005ᵉ scratch
Scratch
43005ᵉ / 47902
Top 90 %
Catégorie · M4M
1239ᵉ / 1392
Top 89 %
Genre · H
26814ᵉ / 28487
Top 94 %
Chrono net 2h24'44"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Allure par km
51015moy. 6'526'18021 km
2023
Foulées D'erdeven - Semi-marathon
Route18 juin· Erdeven· 21.1 km
2h22'08"
6'44/km283ᵉ scratch
Scratch
283ᵉ / 295
Top 96 %
Chrono net 2h22'08"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2022
20ème Foulées d'Erdeven - Semi-marathon
Routedate à préciser· 21.1 km
2h14'59"
6'24/km298ᵉ scratch
Scratch
298ᵉ / 324
Top 92 %
Chrono net 2h14'59"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2021
Marathon De Vannes - 10 Km Route
Route17 oct.· Vannes· 10 km
59'07"
5'55/km633ᵉ scratch
2019
Marathon De Vannes - 10 Km Route
Route20 oct.· Vannes· 10 km
54'42"RP
5'28/km569ᵉ scratch
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h10'30"
6'32/km18 536ᵉ scratch
Scratch
18536ᵉ / 24397
Top 76 %
Catégorie · V2M
2424ᵉ / 3119
Top 78 %
Genre · H
14046ᵉ / 16908
Top 83 %
Chrono net 2h10'30"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h