Ka manLIU

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Courses par saison
1
2015
2016
2017
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2020
2021
2022
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'26"
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km · 17 novembre 2024 · couru 2 fois
2024
Semi
1h42'25"
渣打香港馬拉松2026 Standard Chartered Hong Kong Marathon 2026 - 半馬拉松 - Half Marathon · 17 janvier 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h13'02"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
渣打香港馬拉松2026 Standard Chartered Hong Kong Marathon 2026 - 半馬拉松 - Half Marathon
Route17 janv.· Hong Kong· 21.1 km
1h42'25"RP
4'51/km163ᵉ scratch
2024
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
48'26"RP
4'51/km99ᵉ scratch
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
48'26"
4'51/km127ᵉ scratch
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h13'02"RP
6'00/km3 601ᵉ scratch
Chrono net 4h13'02"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h