LizLISTER

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Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km
33'37"
Fordhouses 5km - Fast 5km · 17 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h14'30"
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Wheaton Aston 10K - 10K Road Race
Route27 déc.
1h04'52"
-368ᵉ scratch
Bridgnorth 10k - 10k
Route19 oct.
1h15'48"
-428ᵉ scratch
The DK10K - DK 10k
Route7 mai
1h12'32"
-584ᵉ scratch
Fordhouses 5km - Fast 5km
Route17 avr.· 5 km
33'37"RP
6'43/km64ᵉ scratch
2015
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h14'30"RP
6'02/km17 587ᵉ scratch
Chrono net 4h14'30"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h