AdamLIS

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2019
2020
1
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
5h37'24"
↘ −3'22" depuis 2019
Marathon de Koeln · 2 octobre 2022 · couru 2 fois
5h375h402019202020212022
2022
Marathon de Koeln
Route2 oct.· Koeln· 42.195 km
5h37'24"RP
8'00/km2 150ᵉ scratch
Chrono net 5h37'24"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
2021
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
15'38"
-285ᵉ scratch
Chrono net 15'38"
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h40'46"
8'05/km7 701ᵉ scratch
Chrono net 5h40'46"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h