JoannaLIRZIN

née en 1976
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'34"
↘ −2'35" depuis 2016
La Marinade - 29° Edition - 10 Km de La Marinade · 14 août 2024 · couru 6 fois
53'341h2120162018202020222024
Semi
1h49'38"
Semi Et 10 Km De Bois D'arcy - 1/2 Marathon · 15 septembre 2024 · couru 2 fois
1h491h5420242025
Marathon
4h24'34"
Marathon de Rouen · 28 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Semi des 20 Bornes d'Andrésy
Route30 nov.· Andrésy· 21.097 km
1h54'47"
5'26/km483ᵉ scratch
Scratch
483ᵉ / 910
Top 53 %
Catégorie · M3F
5ᵉ / 21
Top 24 %
Genre · F
68ᵉ / 255
Top 27 %
Chrono net 1h54'47"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon de Rouen
Route28 sept.· Rouen· 42.195 km
4h24'34"RP
6'16/km586ᵉ scratch
Scratch
586ᵉ / 913
Top 64 %
Catégorie · M3F
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · F
72ᵉ / 145
Top 50 %
Chrono net 4h24'34"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
La Marinade - 30° Edition - 10 Km de La Marinade
Route14 août· Sainte Marie· 10 km
53'50"
5'23/km326ᵉ scratch
2024
Semi Et 10 Km De Bois D'arcy - 1/2 Marathon
Route15 sept.· Bois D'arcy· 21.0975 km
1h49'38"RP
5'12/km220ᵉ scratch
Chrono net 1h49'38"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
La Marinade - 29° Edition - 10 Km de La Marinade
Route14 août· Sainte Marie· 10 km
53'34"RP
5'21/km380ᵉ scratch
2023
La Marinade - 28° Edition - 10 Km de La Marinade
Route14 août· Sainte Marie· 10 km
55'38"
5'34/km421ᵉ scratch
2022
La Marinade - 29° Edition - 10 Km
Route14 août· Sainte Marie· 10 km
53'43"
5'22/km296ᵉ scratch
2019
La Cavale Des éCureuils - cavale des écureuils 10 km
Route5 oct.· Villers En Arthies· 10 km
1h21'18"
8'08/km51ᵉ scratch
2016
La Marinade - 10 km La Marinade
Route14 août· Sainte Marie· 10 km
56'09"
5'37/km424ᵉ scratch