HélèneLIROT

née en 1999
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Chiffres clés
9 courses
2021 à 2026
5h09'46"
RP Marathon
2h01'03"
RP Semi
59'33"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2021
2022
1
2023
2
2024
2
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
Ambertrail | Les balcons du Livradois
Trail31 mai· Ambert· 14 km· 350 D+Cote 38
1h32'45"
6'38/km118ᵉ scratch
Chrono net 1h32'45"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
Marathon de la Bière - 10 km
Route24 mai· Montbrison· 10 km
1h32'41"
9'16/km748ᵉ scratch
Scratch
748ᵉ / 2559
Top 29 %
Catégorie · SEF
135ᵉ / 576
Top 23 %
Genre · F
353ᵉ / 1320
Top 27 %
Chrono net 1h32'41"Allure 9'16/kmVitesse 6,5 km/h
Trails de la Truyère - 13 km
Trail2 mai· Neuvéglise· 13 km· 700 D+Cote 36
2h03'13"
9'29/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 144
Top 57 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 17
Top 35 %
Genre · F
18ᵉ / 60
Top 30 %
Chrono net 2h03'13"Allure 9'29/kmVitesse 6,3 km/h
2025
Tour du Nipalou
Trail26 oct.· 12 km· 500 D+Cote 30
1h46'23"
8'52/km110ᵉ scratch
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route16 mars· Feurs· 21.1 km
2h01'03"RP
5'44/km1 001ᵉ scratch
Scratch
1001ᵉ / 1203
Top 83 %
Catégorie · SEF
103ᵉ / 145
Top 71 %
Genre · F
248ᵉ / 368
Top 67 %
Chrono net 2h01'03"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Icio'Trail | Iciomago
Trail14 sept.· 10 km· 250 D+Cote 37
1h06'27"
6'39/km101ᵉ scratch
Chrono net 1h06'27"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
5h09'46"RP
7'20/km48 395ᵉ scratch
Scratch
48395ᵉ / 53818
Top 90 %
Catégorie · SEF
5565ᵉ / 6308
Top 88 %
Genre · F
12265ᵉ / 14645
Top 84 %
Chrono net 5h09'46"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Allure par km
102030moy. 7'206'34042 km
2023
City Run Sainté - 12 km
Route9 déc.· St étienne· 12 km
1h07'43"
5'39/km494ᵉ scratch
Scratch
494ᵉ / 673
Top 73 %
Catégorie · SEF
53ᵉ / 95
Top 56 %
Genre · F
140ᵉ / 253
Top 55 %
Chrono net 1h07'43"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2021
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route28 nov.· Nancy· 10 km
59'33"RP
5'57/km2 345ᵉ scratch
Chrono net 59'33"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h

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Le Marathon De La Biere - 10 Km Route
Route24 mai 2026· Montbrisonnée en 1999SEF748ᵉ
1h13'24"
Semi Marathon De Mont Tremblant (Can) - 1/2 Marathon
Route11 août 2024· Mont Tremblantnée en 1999SEF632ᵉ
2h05'01"
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