FrançoisLIOUSSOU

né en 1989
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Chiffres clés
20 courses
2012 à 2026
61 km
plus long trail · 2 500 D+
12h09'20"
RP Ironman
3h54'32"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2012
2013
2014
2
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
5
2024
4
2025
4
2026
20264 courses3 trail1 triathlon
2026
IRONMAN Tours
Triathlon14 juin· XL (Ironman)
12h09'20"
1 393ᵉ scratch
Natation
1h17'56"
11%
Vélo
6h09'33"
52%
CAP
4h22'00"
37%
Skyrace des Matheysins | SkyTour Matheysin
Trail2 mai· Saint Honore· 42 km· 3 300 D+Cote 48
7h50'14"
11'12/km166ᵉ scratch
Axa 2D Trail des 3 Châteaux | La Grande Traversée
Trail7 mars· Autun· 61 km· 2 500 D+Cote 50
7h38'00"
7'30/km29ᵉ scratch
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail Long
Trail25 janv.· 39 km· 580 D+Cote 49
3h54'50"
6'01/km216ᵉ scratch
2025
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 kmRP
41'54"
4'11/km814ᵉ scratch
Scratch
814ᵉ / 3334
Top 24 %
Catégorie · M0H
107ᵉ / 291
Top 37 %
Genre · H
767ᵉ / 2365
Top 32 %
Chrono net 41'54"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Trail de la Vallée du Trieux
Trail26 oct.· Busserolles· 22 km· 580 D+Cote 50
2h03'34"
5'37/km11ᵉ scratch
Ironman 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025
Triathlon1 juin· L (Half)
5h21'44"
996ᵉ scratch
Natation
40'08"
12% · 1 264ᵉ
Vélo
2h43'04"
51% · 1 452ᵉ
CAP
1h46'23"
33% · 695ᵉ
Transitions
T1
7'39"
T2
4'30"
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail D2B
Trail19 janv.· 22 km· 190 D+Cote 50
1h55'41"
5'16/km161ᵉ scratch
2024
Trail du Mammouth
Trail13 oct.· 12 km· 700 D+Cote 55
1h12'22"
6'02/km28ᵉ scratch
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - Marathon de Tours
Route22 sept.· Tours· 42.195 kmRP
3h54'32"
5'33/km582ᵉ scratch
Triathlon de Deauville - Distance Olympique - Loubsol
Triathlon14 juin· Deauville· M (Olympique)
2h47'06"
290ᵉ scratch
Scratch
290ᵉ / 1432
Top 20 %
Chrono net 2h47'06"
Ironman 70.3 Aix-en-Provence 2024
Triathlon19 mai· L (Half)
5h41'57"
1 030ᵉ scratch
Natation
38'53"
11% · 1 198ᵉ
Vélo
3h02'00"
53% · 1 206ᵉ
CAP
1h51'42"
33% · 1 029ᵉ
Transitions
T1
5'31"
T2
3'51"
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail D2B
Trail21 janv.· 23 km· 180 D+Cote 48
2h08'31"
5'35/km276ᵉ scratch
2023
Trail du Mammouth
Trail8 oct.· 12 km· 710 D+Cote 54
1h12'45"
6'04/km36ᵉ scratch
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon2 juil.· L (Half)
6h06'46"
2 097ᵉ scratch
Natation
37'45"
10% · 2 159ᵉ
Vélo
3h12'02"
52% · 2 271ᵉ
CAP
2h04'05"
34% · 1 824ᵉ
Transitions
T1
7'53"
T2
5'01"
2022
Trail du Mammouth
Trail2 oct.· 12 km· 710 D+Cote 51
1h20'42"
6'44/km25ᵉ scratch
Triathlon de Deauville (14) - M
Triathlon19 juin· M (Olympique)
2h57'13"
501ᵉ scratch
Scratch
501ᵉ / 1413
Top 35 %
Chrono net 2h57'13"
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h40'02"
5'00/km6 498ᵉ scratch
Scratch
6498ᵉ / 25179
Top 26 %
Catégorie · SEM
3513ᵉ / 9028
Top 39 %
Genre · H
6037ᵉ / 17693
Top 34 %
Chrono net 1h40'02"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h36'51"
6'03/km14 679ᵉ scratch
Scratch
14679ᵉ / 22039
Top 67 %
Catégorie · SEM
5858ᵉ / 7288
Top 80 %
Genre · H
12077ᵉ / 15855
Top 76 %
Chrono net 1h36'51"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2012
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h58'23"
5'37/km7 774ᵉ scratch