PaulLIONJAU

né en 2005
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Chiffres clés
12 courses
2018 à 2025
1h25'18"
RP Sprint
10 km
plus long trail · 280 D+
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2018
2019
2020
2
2021
2
2022
3
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
Trail Urbain des Ponticauds - Trail Urbain 7km
Trail13 juin· Limoges· 7 km
44'25"
6'21/km214ᵉ scratch
2024
La Corrida Des Etoiles - LA CORRIDA DES ETOILES
Route28 déc.· Rochechouart
48'22"
-304ᵉ scratch
Triathlon de St Pardoux 2024 - Triathlon S
Triathlon15 sept.· lac de St Pardoux
1h22'59"
51ᵉ scratch
Natation
13'09"
16%
Vélo
40'01"
50%
CAP
27'08"
34%
TRIATHLON LIMOGES MÉTROPOLE - SPRINT
Triathlon24 mars· S (Sprint)
1h25'18"
61ᵉ scratch
Natation
10'25"
12% · 60ᵉ
Vélo
47'28"
56% · 55ᵉ
CAP
24'10"
29% · 82ᵉ
Transitions
T1
2'14"
2023
Trail des Grands Vallons | Le Vallon du Canard
Trail29 oct.· Saint Rabier· 10 km· 280 D+Cote 45
58'31"
5'51/km19ᵉ scratch
4ème Urban Trail Aredien - 11km
Route7 oct.· Saint Yrieix La Perche· 11 km
51'56"
4'43/km26ᵉ scratch
Triathlon de St Pardoux - Triathlon M
Triathlon17 sept.· lac de St Pardoux
3h13'14"
85ᵉ scratch
Natation
36'13"
19%
Vélo
1h22'05"
43%
CAP
1h10'35"
37%
2022
Trail de la Voie Romaine Pierre Buffière
Trail23 oct.· Pierre Buffiere· 10 km· 315 D+Cote 48
57'13"
5'43/km17ᵉ scratch
Triathlon de St Pardoux 2022 - Triathlon S
Triathlon17 sept.· Lac de St Pardoux
1h23'37"
70ᵉ scratch
Natation
14'26"
18%
Vélo
38'11"
47%
CAP
27'54"
35%
2021
Triathlon de St Pardoux 2021 - Triathlon S
Triathlon19 sept.· lac de saint pardoux
1h27'27"
67ᵉ scratch
Natation
16'23"
19%
Vélo
45'04"
53%
CAP
23'14"
27%
Altriman 2021 - Altriman Sprint
Triathlon16 juil.· Les angles· S (Sprint)
1h49'15"
94ᵉ scratch
Natation
15'24"
14%
Vélo
54'28"
51%
CAP
36'46"
34%
2018
Trail de la Tour
Trail24 avr.· 6 km· 150 D+Cote 30
49'45"
8'18/km21ᵉ scratch