PaulLINGEMANN

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'25"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h57'01"
Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012 · couru 7 fois
20122014201620182020202220242026
Marathon-
jamais couru
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h59'48"
5'41/km1 296ᵉ scratch
Chrono net 1h59'48"Brut 2h04'11"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h00'25"
6'03/km1 924ᵉ scratch
Chrono net 1h00'25"Brut 1h07'38"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h04'16"
5'53/km996ᵉ scratch
Chrono net 2h04'16"Brut 2h04'56"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h04'16"
5'53/km119ᵉ scratch
Chrono net 2h04'16"Brut 2h04'56"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h14'40"
6'23/km1 229ᵉ scratch
Chrono net 2h14'40"Brut 2h16'01"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h58'41"
5'38/km814ᵉ scratch
Chrono net 1h58'41"Brut 1h59'37"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h14'01"
6'21/km1 224ᵉ scratch
Chrono net 2h14'01"Brut 2h15'12"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h57'01"
5'33/km918ᵉ scratch
Chrono net 1h57'01"Brut 1h58'09"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h