MirandaLINGARD
Courses par saison
12004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
22013
52014
22015
32016
22017
12018
20181 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
50'04"
↘ −3'59" depuis 2013
Semi
1h54'31"
↘ −0'36" depuis 2004
Marathon-
jamais couru
2018
La Foulée des Monts d'OrRoute28 janv.· St Cyr Au Mont D'Or· 25 km2h23'38"
La Foulée des Monts d'Or
Route28 janv.· St Cyr Au Mont D'Or· 25 km
2h23'38"
Scratch
305ᵉ / 500
Top 61 %
Catégorie · V1F
10ᵉ / 31
Top 32 %
Genre · F
33ᵉ / 89
Top 37 %
Chrono net 2h23'38"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2017
La Val'Lyonnaise - 15 kmRoute22 oct.· Vaugneray· 15 km1h19'37"
La Val'Lyonnaise - 15 km
Route22 oct.· Vaugneray· 15 km
1h19'37"
Scratch
101ᵉ / 373
Top 27 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 58
Top 5 %
Genre · F
7ᵉ / 142
Top 5 %
Chrono net 1h19'37"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Foulée Des Monts D'or - 25kmRoute22 janv.· Couzon-Au-Mont-D'or· 25 km2h30'01"
Foulée Des Monts D'or - 25km
Route22 janv.· Couzon-Au-Mont-D'or· 25 km
2h30'01"
Chrono net 2h30'01"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2016
Semi-Marathon du BeaujolaisRoute19 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km2h03'47"
Semi-Marathon du Beaujolais
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
2h03'47"
Scratch
1610ᵉ / 4620
Top 35 %
Catégorie · V1F
112ᵉ / 594
Top 19 %
Genre · F
259ᵉ / 1621
Top 16 %
Chrono net 2h03'47"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
10 km de Caluire-et-CuireRoute16 oct.· Caluire Et Cuire· 10 km50'28"
10 km de Caluire-et-Cuire
Route16 oct.· Caluire Et Cuire· 10 km
50'28"
Scratch
603ᵉ / 1189
Top 51 %
Catégorie · V1F
18ᵉ / 103
Top 17 %
Genre · F
64ᵉ / 338
Top 19 %
Chrono net 50'28"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Trail Du Lyon Vert - 12 km
Route18 sept.· La Tour De Salvagny· 12 km
1h19'39"
2015
La Course des 5 Clochers - 12 kmRoute11 oct.· Chazay D'Azergues· 12 km1h03'44"
La Course des 5 Clochers - 12 km
Route11 oct.· Chazay D'Azergues· 12 km
1h03'44"
Scratch
298ᵉ / 899
Top 33 %
Catégorie · V1F
13ᵉ / 145
Top 9 %
Genre · F
32ᵉ / 372
Top 9 %
Chrono net 1h03'44"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Les Foulées FleurinoisesRoute27 sept.· Fleurieux Sur L'Arbresle· 14 km1h19'33"
Les Foulées Fleurinoises
Route27 sept.· Fleurieux Sur L'Arbresle· 14 km
1h19'33"
Scratch
233ᵉ / 473
Top 49 %
Catégorie · V1F
17ᵉ / 87
Top 20 %
Genre · F
38ᵉ / 197
Top 19 %
Chrono net 1h19'33"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2014
10 Km De Caluire - 10 Km Route
Route19 oct.· Caluire Et Cuire· 10 km
50'04"RP
La Course des 5 Clochers - 11 kmRoute12 oct.· Chazay D'Azergues· 12.2 km1h04'42"
La Course des 5 Clochers - 11 km
Route12 oct.· Chazay D'Azergues· 12.2 km
1h04'42"
Scratch
251ᵉ / 769
Top 33 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 118
Top 8 %
Genre · F
25ᵉ / 301
Top 8 %
Chrono net 1h04'42"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon de LyonRoute5 oct.· Lyon· 21 km1h54'31"RP
Semi-Marathon de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 21 km
1h54'31"RP
Scratch
3888ᵉ / 9200
Top 42 %
Catégorie · SEF
264ᵉ / 1303
Top 20 %
Genre · F
358ᵉ / 2248
Top 16 %
Chrono net 1h54'32"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Trail Des 3 Monts - 10km
Route21 sept.· Limonest· 10 km
1h08'48"
La Satho'verte - 15 kmRoute1 mai· Sathonay Camp· 15 km1h32'52"
La Satho'verte - 15 km
Route1 mai· Sathonay Camp· 15 km
1h32'52"
Scratch
224ᵉ / 422
Top 53 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 51
Top 29 %
Genre · F
24ᵉ / 124
Top 19 %
Chrono net 1h32'52"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2013
Running 10 KMRoute6 oct.· 10 km54'03"
Running 10 KM
Route6 oct.· 10 km
54'03"
Scratch
2141ᵉ / 8634
Top 25 %
Catégorie · SF
188ᵉ / 2459
Top 8 %
Genre · F
297ᵉ / 3846
Top 8 %
Chrono net 54'03"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
10 km de LyonRoute6 oct.· Lyon· 10 km1h00'02"
10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 10 km
1h00'02"
Scratch
2144ᵉ / 8647
Top 25 %
Catégorie · SEF
188ᵉ / 2462
Top 8 %
Genre · F
298ᵉ / 3850
Top 8 %
Chrono net 1h00'02"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2004
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21.0975 km
1h55'07"