ArdLIGTHART

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Courses par saison

2022

2023

2024

2025

2026

20263 courses3 route

5 km

23'54"

Heerhugowaard City Run by Night 2022 - Heerhugowaard Cityrun 5 KM individueel · 15 avril 2022

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

48'02"

Langedijker Run 2024 - Lief Langedijk Run 10 km · -

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h59'15"

↘ −10'27" depuis 2026

Groet uit Schoorl Run 2026 - 21,1 kilometer · 8 février 2026 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2022

Heerhugowaard City Run by Night 2022 - Heerhugowaard Cityrun 5 KM individueel

Route15 avr.· Heerhugowaard· 5 km

23'54"RP

4'47/km87ᵉ scratch