SylvieLIGOUSA

né(e) en 1965
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2004
2005
2006
1
2007
2
2008
2009
4
2010
3
2011
3
2012
2
2013
4
2014
2015
2016
2017
2018
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'13"
↘ −4'40" depuis 2004
Prom Classic International - 10 Km Route · 8 janvier 2012 · couru 5 fois
45'1349'53200420062008201020122014201620182020
Semi
1h36'50"
↘ −4'39" depuis 2010
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon · 17 avril 2011 · couru 3 fois
1h361h4420102011201220132014
Marathon
3h35'39"
↘ −7'30" depuis 2008
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 14 novembre 2010 · couru 2 fois
3h353h43200820092010
2020
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janv.· Nice· 10 km
48'03"
4'48/km2 980ᵉ scratch
Chrono net 48'03"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2014
Nocturne De Drap - Nocturne de Drap
Route14 juin· Drap
57'52"
-53ᵉ scratch
Rock'n'roll 10 Miles Du Carnaval - Rock'n'roll 10 miles du Carnaval
Route16 févr.· Nice
1h29'31"
-1 039ᵉ scratch
Course Du Soleil - Nice Monaco - 21km
Route2 févr.· Port De Nice· 21 km
1h44'50"
5'00/km443ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janv.· Nice· 10 km
46'05"
4'37/km1 714ᵉ scratch
2013
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h53'54"
5'42/km5 647ᵉ scratch
Scratch
5647ᵉ / 14486
Top 39 %
Catégorie · V1F
187ᵉ / 1249
Top 15 %
Genre · F
514ᵉ / 3498
Top 15 %
Chrono net 1h53'54"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Prom Classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
46'08"
4'37/km1 621ᵉ scratch
2012
Courir pour une Fleur - 20 km
Route7 oct.· Juan Les Pins· 20 km
1h48'33"
5'26/km469ᵉ scratch
Scratch
469ᵉ / 1319
Top 36 %
Catégorie · V1F
12ᵉ / 105
Top 11 %
Genre · F
24ᵉ / 236
Top 10 %
Chrono net 1h48'33"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
La Course des Collines de Drap
Route16 juin· Drap· 11 km
58'01"
5'16/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 166
Top 40 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 11
Top 18 %
Genre · F
4ᵉ / 42
Top 10 %
Chrono net 58'01"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Prom Classic International - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
45'13"RP
4'31/km1 255ᵉ scratch
2011
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route17 avr.· Nice· 21.0975 km
1h36'50"RP
4'35/km509ᵉ scratch
La Ronde des Collines Niçoises
Route3 avr.· Nice· 18.2 km
1h40'05"
5'30/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 1210
Top 17 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 149
Top 9 %
Genre · F
22ᵉ / 517
Top 4 %
Chrono net 1h40'05"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
PROM CLASSIC 2011 - Résultat femme
Route9 janv.· NICE
44'59"
-87ᵉ scratch
2010
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route14 nov.· Nice - Cannes· 42.195 km
3h35'39"RP
5'07/km2 334ᵉ scratch
Scratch
2334ᵉ / 8209
Top 28 %
Catégorie · V1F
75ᵉ / 663
Top 11 %
Genre · F
175ᵉ / 1608
Top 11 %
Chrono net 3h35'39"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
L'Ascension du Col de Braus
Route11 sept.· Touet De L'Escarene· 9 km
56'44"
6'18/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 116
Top 51 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · F
4ᵉ / 26
Top 15 %
Chrono net 56'44"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route18 avr.· Nice· 21.0975 km
1h41'29"
4'49/km694ᵉ scratch
PROM CLASSIC 2010 - 1 - Femme
Route10 janv.· NICE
45'03"
-100ᵉ scratch
2008
Marathon Des Alpes Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route9 nov.· Nice-Cannes· 42.195 km
3h43'09"
5'17/km2 386ᵉ scratch
PROM CLASSIC 2008 - 1 - Femmes
Route6 janv.· NICE
44'23"
-87ᵉ scratch
2007
PROM CLASSIC 2007 - 1 - Femmes
Route7 janv.· NICE
43'26"
-73ᵉ scratch
2004
10 Km De Nice - 10 Km Route
Route25 avr.· Nice· 10 km
49'53"
4'59/km494ᵉ scratch