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SylvieLIGOUSA

né(e) en 1965
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2004
2005
2
2006
1
2007
2
2008
2009
4
2010
3
2011
3
2012
2
2013
4
2014
2015
2016
2017
2018
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'13"
↘ −4'40" depuis 2004
Prom Classic International - 10 Km Route · 8 janvier 2012 · couru 6 fois
45'1349'53200420062008201020122014201620182020
Semi
1h36'50"
↘ −7'15" depuis 2006
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon · 17 avril 2011 · couru 4 fois
1h361h4420062008201020122014
Marathon
3h35'39"
↘ −7'30" depuis 2008
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 14 novembre 2010 · couru 2 fois
3h353h43200820092010
2020
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janv.· Nice· 10 km
48'03"
4'48/km2 980ᵉ scratch
Chrono net 48'03"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2014
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janv.· Nice· 10 km
46'05"
4'37/km1 714ᵉ scratch
2013
Prom Classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
46'08"
4'37/km1 621ᵉ scratch
2012
Prom Classic International - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
45'13"RP
4'31/km1 255ᵉ scratch
2006
Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route21 mai· Menton· 10 km
46'48"
4'41/km322ᵉ scratch
2004
10 Km De Nice - 10 Km Route
Route25 avr.· Nice· 10 km
49'53"
4'59/km494ᵉ scratch