PascaleLIGONIE

née en 1961
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Chiffres clés
28 courses
2018 à 2026
25 km
plus long trail · 1 000 D+
2h04'34"
RP Semi
47'31"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2018
1
2019
1
2020
2021
4
2022
4
2023
7
2024
5
2025
4
2026
20264 courses1 route3 trail
2026
Trail Saint Chamarand | Lou Miladiou
Trail14 juin· 15 km· 480 D+Cote 35
2h03'35"
8'14/km76ᵉ scratch
Le Marathon Des Vignobles De Cahors - Vallee Du Lot En Fete - 1/2 Marathon
Route31 mai· Cahors· 21.1 kmRP
2h04'34"
5'54/km231ᵉ scratch
Trail du Facteur | Recommandé
Trail26 avr.· 14 km· 440 D+Cote 39
1h30'43"
6'29/km74ᵉ scratch
Les Collines du Diable
Trail22 févr.· Cahors· 25 km· 1 000 D+Cote 38
3h33'15"
8'32/km267ᵉ scratch
2025
Courir Pour Un Sourire - Courir pour un sourire
Route14 déc.· Gigouzac
54'23"
-32ᵉ scratch
Trail aux Couleurs d' Automne
Trail19 oct.· Carnac Rouffiac· 15 km· 580 D+Cote 40
1h48'49"
7'15/km52ᵉ scratch
Trail du Céou | La Sait-Germinoise
Trail2 août· 10 km· 250 D+Cote 37
1h04'06"
6'25/km66ᵉ scratch
Trail du Soleil Couchant
Trail7 juin· 10 km· 200 D+Cote 40
1h03'11"
6'19/km72ᵉ scratch
Vignes et Châteaux
Trail29 mai· 12 km· 250 D+Cote 40
1h11'50"
5'59/km94ᵉ scratch
2024
Courir Pour Le Sourire D'un Enfant - courir pour le sourire d'un enfant
Route15 déc.· Gigouzac
52'55"
-30ᵉ scratch
A Saute Clocher
Trail8 sept.· 12 km· 250 D+Cote 42
1h12'30"
6'03/km28ᵉ scratch
Marvejols-Mende - 22km400
Route21 juil.· Mende
2h17'20"
-1 007ᵉ scratch
Vignes et Châteaux
Trail9 mai· 11 km· 180 D+Cote 43
59'46"
5'26/km81ᵉ scratch
Trail du Facteur | Colissimo
Trail28 avr.· 9 km· 240 D+Cote 44
51'15"
5'42/km23ᵉ scratch
Les Foulées Gigouzacoises - 10 Km Route
Route3 mars· Gigouzac· 10 km
51'53"
5'11/km23ᵉ scratch
Les Collines du Diable
Trail25 févr.· 12 km· 550 D+Cote 44
1h32'39"
7'43/km105ᵉ scratch
2023
A Saute Clocher
Trail10 sept.· 10 km· 200 D+Cote 40
1h02'14"
6'13/km35ᵉ scratch
Vignes et Châteaux
Trail18 mai· 10 km· 150 D+Cote 43
57'07"
5'43/km93ᵉ scratch
Les Foulées Gigouzacoises - 10 Km Route
Route5 mars· Gigouzac· 10 km
52'24"
5'14/km17ᵉ scratch
Les Collines du Diable
Trail19 févr.· 13 km· 500 D+Cote 42
1h35'55"
7'23/km165ᵉ scratch
2022
Font-Romeu Nature Trail | Trail de la Calme
Trail25 juin· 15 km· 600 D+Cote 37
2h24'31"
9'38/km175ᵉ scratch
Vignes et Châteaux
Trail26 mai· 10 km· 150 D+Cote 44
1h00'47"
6'05/km69ᵉ scratch
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route20 mars· Saint Medard En Jalles· 10 kmRP
47'31"
4'45/km824ᵉ scratch
Catégorie · M5F
1ᵉ / 14
Top 7 %
Chrono net 47'31"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Trail des Fontaines | Le 12K
Trail12 févr.· 12 km· 490 D+Cote 45
1h29'07"
7'26/km48ᵉ scratch
2020
Trail des Fontaines (46) | Le 12K
Trail9 févr.· 12 km· 490 D+Cote 45
1h28'08"
7'21/km64ᵉ scratch
2019
Courir Pour Le Sourire D'un Enfant - 10 Km Route
Route15 déc.· Gigouzac· 10 km
50'36"
5'04/km47ᵉ scratch
2018
Courir Pour Le Sourire D'un Enfant - 10 Km Route
Route16 déc.· Gigouzac· 10 km
54'35"
5'28/km42ᵉ scratch
Trail des Gariottes
Trail24 mars· Laburgade· 12 km· 250 D+Cote 45
1h07'26"
5'37/km32ᵉ scratch