JoachimLIGOCKI

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2009
2010
2
2011
1
2012
2013
2014
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'34"
Halbmarathon · 5 juin 2016 · couru 2 fois
2016
Marathon
3h27'00"
↘ −10'35" depuis 2009
All 2013 · 27 octobre 2024 · couru 7 fois
3h273h3820092011201320152017201920212023
2024
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h33'49"
5'04/km3 276ᵉ scratch
Chrono net 3h33'49"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h27'00"RP
4'54/km2 287ᵉ scratch
Chrono net 3h27'00"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h27'00"
4'54/km2 287ᵉ scratch
Chrono net 3h27'00"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h47'34"RP
5'06/km464ᵉ scratch
Chrono net 1h47'34"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h47'34"
5'06/km464ᵉ scratch
Chrono net 1h47'34"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2012
Marathon de Dresden
Route21 oct.· Dresden· 42.195 km
3h38'23"
5'11/km431ᵉ scratch
Chrono net 3h38'23"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h31'19"
5'00/km1 462ᵉ scratch
Chrono net 3h31'19"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h31'19"
5'00/km877ᵉ scratch
Chrono net 3h31'19"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h37'35"
5'09/km2 694ᵉ scratch
Chrono net 3h37'35"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h