ZouaouiLIESS

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Chiffres clés
14 courses
2011 à 2016
52'42"
RP 10 km
30'43"
RP 5 km
14 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
2
2012
7
2013
1
2014
2
2015
1
2016
20161 course1 route
2016
La Course nature de l'Etoile - 11 km
Route17 avr.· Marseille 13· 11.7 km
1h12'40"
6'13/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 156
Top 72 %
Catégorie · V2M
22ᵉ / 30
Top 73 %
Genre · H
90ᵉ / 110
Top 82 %
Chrono net 1h12'40"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2015
10 km du Conseil Général
Route1 mai· Marseille 06· 10 kmRP
52'42"
5'16/km651ᵉ scratch
Scratch
651ᵉ / 1158
Top 56 %
Catégorie · V2M
104ᵉ / 155
Top 67 %
Genre · H
554ᵉ / 750
Top 74 %
Chrono net 52'42"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Cross de l'Etoile - 12 km
Trail19 avr.· Marseille 13· 11.7 km
1h10'56"
6'04/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 151
Top 70 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 26
Top 73 %
Genre · H
86ᵉ / 105
Top 82 %
Chrono net 1h10'56"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2014
La Course nature des 6 Collines - 8 km
Route30 mars· Cabries· 8 km
46'02"
5'45/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 378
Top 53 %
Catégorie · V2M
28ᵉ / 38
Top 74 %
Genre · H
161ᵉ / 223
Top 72 %
Chrono net 46'02"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2013
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h16'31"
6'50/km11 623ᵉ scratch
Scratch
11623ᵉ / 14486
Top 80 %
Catégorie · V2M
1621ᵉ / 2067
Top 78 %
Genre · H
9379ᵉ / 10988
Top 85 %
Chrono net 2h16'31"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Trail des Eaux Vives - 13 km
Trail8 mai· Marseille 01· 13 km
2h03'02"
9'28/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 232
Top 79 %
Catégorie · V2M
29ᵉ / 31
Top 94 %
Genre · H
137ᵉ / 153
Top 90 %
Chrono net 2h03'02"Allure 9'28/kmVitesse 6,3 km/h
Cross de l'Etoile
Trail21 avr.· Marseille 13· 11.7 km
1h12'54"
6'14/km177ᵉ scratch
Scratch
177ᵉ / 223
Top 79 %
Catégorie · V2M
48ᵉ / 56
Top 86 %
Genre · H
146ᵉ / 164
Top 89 %
Chrono net 1h12'54"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
La Ronde de Chateau-Gombert - 12.6 km
Route7 avr.· Château Gombert· 12.6 km
1h16'38"
6'05/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 169
Top 62 %
Catégorie · V2M
24ᵉ / 31
Top 77 %
Genre · H
87ᵉ / 115
Top 76 %
Chrono net 1h16'38"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
La Ronde d'Allauch
Route30 mars· Allauch· 12 km
1h19'08"
6'36/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 227
Top 81 %
Catégorie · V2M
41ᵉ / 53
Top 77 %
Genre · H
153ᵉ / 177
Top 86 %
Chrono net 1h19'08"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Cross Septemois - 8.5 km
Trail3 mars· Septemes Les Vallons· 8.5 km
45'57"
5'24/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 338
Top 46 %
Catégorie · V2M
30ᵉ / 53
Top 57 %
Genre · H
135ᵉ / 215
Top 63 %
Chrono net 45'57"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
La Course du Printemps
Route17 févr.· Plan De Cuques· 8 km
55'42"
6'58/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 138
Top 58 %
Catégorie · V2M
22ᵉ / 31
Top 71 %
Genre · H
68ᵉ / 98
Top 69 %
Chrono net 55'42"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2012
La Course des Iles
Route11 nov.· Marseille 01· 14.5 km
1h23'52"
5'47/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 300
Top 61 %
Catégorie · V2M
45ᵉ / 59
Top 76 %
Genre · H
146ᵉ / 191
Top 76 %
Chrono net 1h23'52"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
La Nocturne de Marseille
Route1 juin· Marseille 07· 5 kmRP
30'43"
6'09/km762ᵉ scratch
Scratch
762ᵉ / 1201
Top 63 %
Catégorie · V2M
85ᵉ / 111
Top 77 %
Genre · H
499ᵉ / 634
Top 79 %
Chrono net 30'43"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2011
La Ronde des Vignes - 14 km
Trail23 oct.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h42'37"
7'20/km885ᵉ scratch
Scratch
885ᵉ / 928
Top 95 %
Catégorie · V1M
207ᵉ / 215
Top 96 %
Genre · H
589ᵉ / 620
Top 95 %
Chrono net 1h42'37"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h