ChristianLIERSE

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Courses par saison
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'09"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h22'16"
Berlin Marathon · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h22'16"RP
6'13/km18 168ᵉ scratch
Chrono net 4h22'16"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Großer Börde Loop
Route24 août· Deutschland Tour Cycling
12h30'51"
-580ᵉ scratch
Chrono net 12h30'51"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
46'09"RP
4'37/km1 551ᵉ scratch
Chrono net 46'09"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h