ThanhLIEOU
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12007
2008
22009
22010
42011
2012
22013
72014
52015
102016
102017
82018
52019
32020
12021
12022
22023
42024
72025
20257 courses7 route
2025
Les GalopadesRoute7 déc.· 5 kmRP19'34"
Les Galopades
Route7 déc.· 5 kmRP
19'34"
Scratch
87ᵉ / 226
Top 38 %
Catégorie · M5H
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · H
84ᵉ / 171
Top 49 %
Chrono net 19'34"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Corrida de Bosc Guerard - 10 KmRoute30 nov.· 10 km40'55"
Corrida de Bosc Guerard - 10 Km
Route30 nov.· 10 km
40'55"
Scratch
36ᵉ / 217
Top 17 %
Catégorie · M5H
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · H
36ᵉ / 152
Top 24 %
Chrono net 40'55"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
Corrida de Bosc Guerard - 5 KmRoute30 nov.· 5 km28'07"
Corrida de Bosc Guerard - 5 Km
Route30 nov.· 5 km
28'07"
Scratch
92ᵉ / 174
Top 53 %
Catégorie · M5H
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
64ᵉ / 90
Top 71 %
Chrono net 28'07"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de DeauvilleRoute16 nov.· Deauville· 21.1 km1h31'01"
Semi-Marathon de Deauville
Route16 nov.· Deauville· 21.1 km
1h31'01"
Scratch
641ᵉ / 7835
Top 8 %
Catégorie · M5M
5ᵉ / 141
Top 4 %
Genre · H
606ᵉ / 4397
Top 14 %
Chrono net 1h31'01"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
10km McDo DeauvilleRoute15 nov.· Deauville· 10 km40'50"
10km McDo Deauville
Route15 nov.· Deauville· 10 km
40'50"
Scratch
321ᵉ / 3293
Top 10 %
Catégorie · M5M
5ᵉ / 55
Top 9 %
Genre · H
307ᵉ / 1594
Top 19 %
Chrono net 40'50"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Bouge ta Planète - 10kmRoute16 mars· Saint-Jean-le-Blanc (45)· 10 km40'01"
Bouge ta Planète - 10km
Route16 mars· Saint-Jean-le-Blanc (45)· 10 km
40'01"
Catégorie · M5M
1ᵉ / 10
Top 10 %
Chrono net 40'01"Brut 40'02"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Half CabourgRoute9 mars· Cabourg· 21.097 km1h28'39"
Half Cabourg
Route9 mars· Cabourg· 21.097 km
1h28'39"
Scratch
268ᵉ / 3742
Top 7 %
Catégorie · M5
4ᵉ / 108
Top 4 %
Chrono net 1h28'39"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Allure par km
2024
Marathon International in Deauville - Semi MarathonRoute16 nov.· Deauville· 21.1 km1h33'40"
Marathon International in Deauville - Semi Marathon
Route16 nov.· Deauville· 21.1 km
1h33'40"
Scratch
521ᵉ / 5465
Top 10 %
Chrono net 1h33'40"Brut 1h33'51"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
42e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La PopulaireRoute11 nov.· Cherbourg36'13"
42e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Route11 nov.· Cherbourg
36'13"
Scratch
720ᵉ / 4060
Top 18 %
Chrono net 36'13"
Les 42èMe Foulées De La Presse De La Manche - Les 6km du Cotentin - As HommesRoute11 nov.· Cherbourg Octeville· 6 km25'26"
Les 42èMe Foulées De La Presse De La Manche - Les 6km du Cotentin - As Hommes
Route11 nov.· Cherbourg Octeville· 6 km
25'26"
Scratch
135ᵉ / 371
Top 36 %
Chrono net 25'25"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Trail la Sente des Moines
Trail13 oct.· 15 km· 330 D+Cote 48
1h19'07"
2023
L'Odyssée du Tue-Vaques | Le Tue-Vaques
Trail30 sept.· 16 km· 340 D+Cote 43
1h40'48"
Trail des Fontaines | Nocturne
Trail11 févr.· 13 km· 520 D+Cote 52
1h19'32"
2022
Foulées de Bayeux - Semi Marathon ALAIN BUCHARTRoutedate à préciser· 21.1 km1h28'37"
Foulées de Bayeux - Semi Marathon ALAIN BUCHART
Routedate à préciser· 21.1 km
1h28'37"
Scratch
47ᵉ / 294
Top 16 %
Chrono net 1h28'37"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2021
Les 39èMe Foulées De La Presse De La Manche - Les 6 km du Cotentin
Route11 nov.· Cherbourg Octeville· 6 km
24'48"
2020
Omaha Beach Outdoor - Trail de 20km
Trail29 août· Colleville Sur Mer· 20 km
1h40'21"
Trail des 7 Mares | Trail Court
Trail1 mars· 22 km· 520 D+Cote 50
2h10'04"
TRAIL DES LOUPS
Trail16 févr.· 16 km· 300 D+Cote 51
1h25'27"
2019
Trail la Sente des Moines
Trail20 oct.· 14 km· 270 D+Cote 54
1h07'44"
Semi-Marathon de NormandieRoute6 oct.· Le Havre· 21.1 km1h24'35"
Semi-Marathon de Normandie
Route6 oct.· Le Havre· 21.1 km
1h24'35"
Scratch
48ᵉ / 1076
Top 4 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 153
Top 1 %
Genre · H
45ᵉ / 820
Top 5 %
Chrono net 1h24'35"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
Omaha Beach Trails 2019 - 20 kmTrail24 août· Colleville Sur Mer· 20 km1h46'50"
Omaha Beach Trails 2019 - 20 km
Trail24 août· Colleville Sur Mer· 20 km
1h46'50"
Scratch
31ᵉ / 249
Top 12 %
Catégorie · M2H
4ᵉ / 36
Top 11 %
Genre · H
31ᵉ / 205
Top 15 %
Chrono net 1h46'50"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
La Mère Denis
Trail13 juil.· Barneville Carteret· 23 km· 185 D+Cote 57
1h44'24"
Trail du Mascaret
Trail7 juil.· 14 km· 390 D+Cote 55
1h14'58"
2018
Corrida Bolbecaise Des Sapeurs-Pompiers - 14 km
Route4 nov.· Bolleville· 14 km
56'04"
Trail de la Sente des Moines - 14 kmTrail21 oct.· Gruchet Le Valasse· 14 km· 370 D+Cote 561h05'00"
Trail de la Sente des Moines - 14 km
Trail21 oct.· Gruchet Le Valasse· 14 km· 370 D+Cote 56
1h05'00"
Scratch
19ᵉ / 524
Top 4 %
Catégorie · V2M
3ᵉ / 85
Top 4 %
Genre · H
19ᵉ / 403
Top 5 %
Chrono net 1h05'00"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
L'Odyssée du Tue-Vaques | Mini-Trail
Trail29 sept.· 15 km· 285 D+Cote 57
1h06'28"
ENDURO des SABLES - Le 14kmRoute9 août· 14 km1h02'23"
ENDURO des SABLES - Le 14km
Route9 août· 14 km
1h02'23"
Scratch
85ᵉ / 818
Top 10 %
Chrono net 1h02'23"Brut 1h02'38"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
La Mère Denis
Trail14 juil.· Barneville Carteret· 22 km· 185 D+Cote 56
1h47'24"
10 km des MascaretRoute8 juil.· Pont Audemer· 10 km38'55"
10 km des Mascaret
Route8 juil.· Pont Audemer· 10 km
38'55"
Scratch
73ᵉ / 592
Top 12 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 81
Top 5 %
Genre · H
69ᵉ / 460
Top 15 %
Chrono net 38'55"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Trail des 5 Châteaux
Trail16 juin· 24 km· 700 D+Cote 58
2h06'45"
Angervil'tour - 16 km
Route3 juin· Angerville Bailleul· 16 km
1h11'54"
2017
Trail des Vignettes
Trail5 nov.· 15 km· 473 D+Cote 56
1h13'54"
Le Port En Foulées - Course des as
Route15 oct.· Port En Bessin Huppain
39'08"
Semi-Marathon de Normandie - 21.1 kmRoute1 oct.· Le Havre· 21.1 km1h25'11"
Semi-Marathon de Normandie - 21.1 km
Route1 oct.· Le Havre· 21.1 km
1h25'11"
Scratch
33ᵉ / 920
Top 4 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 33
Top 3 %
Genre · H
32ᵉ / 710
Top 5 %
Chrono net 1h25'11"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
La Biardaise - 14 kmRoute24 sept.· Balleroy· 14 km59'08"
La Biardaise - 14 km
Route24 sept.· Balleroy· 14 km
59'08"
Scratch
8ᵉ / 60
Top 13 %
Catégorie · VEM
2ᵉ / 27
Top 7 %
Genre · H
8ᵉ / 49
Top 16 %
Chrono net 59'08"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Courir pour le Plaisir - 10 kmRoute16 sept.· Baudre· 10 km39'15"
Courir pour le Plaisir - 10 km
Route16 sept.· Baudre· 10 km
39'15"
Scratch
32ᵉ / 125
Top 26 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 15
Top 13 %
Genre · H
32ᵉ / 99
Top 32 %
Chrono net 39'15"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
Les Foulées de Mathieu - 10 kmRoute9 sept.· Mathieu· 10 km38'21"
Les Foulées de Mathieu - 10 km
Route9 sept.· Mathieu· 10 km
38'21"
Scratch
14ᵉ / 147
Top 10 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 19
Top 11 %
Genre · H
14ᵉ / 111
Top 13 %
Chrono net 38'21"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
Semi-Marathon de BolbecRoute2 sept.· Bolbec· 21.1 km1h27'39"
Semi-Marathon de Bolbec
Route2 sept.· Bolbec· 21.1 km
1h27'39"
Scratch
44ᵉ / 531
Top 8 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · H
37ᵉ / 444
Top 8 %
Chrono net 1h27'39"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
Trail Du Melon - 15 km
Route26 août· Beaubec La Rosiere· 15 km
55'12"
Trail du Mascaret
Trail2 juil.· 14 km· 390 D+Cote 50
1h23'56"
Trail des Loups
Trail18 févr.· 15 km· 220 D+Cote 54
1h09'11"
2016
Courses Du Seignanx - 15 KM
Route30 oct.· Saint Barthelemy· 15 km
1h02'40"
Trail la Sente des Moines
Trail16 oct.· 15 km· 370 D+Cote 55
1h05'12"
Le 6èMe Trail De La Vallée De La Sée - 21km
Route2 oct.· Brecey· 21 km
1h50'04"
La Course du RunRoute31 juil.· St Vaast La Hougue· 8 km33'40"
La Course du Run
Route31 juil.· St Vaast La Hougue· 8 km
33'40"
Scratch
47ᵉ / 1276
Top 4 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 188
Top 2 %
Genre · H
47ᵉ / 892
Top 5 %
Chrono net 33'40"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
La Translutine - 10.217 kmRoute23 juil.· Luc Sur Mer· 10.217 km40'40"
La Translutine - 10.217 km
Route23 juil.· Luc Sur Mer· 10.217 km
40'40"
Scratch
25ᵉ / 498
Top 5 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 62
Top 3 %
Genre · H
25ᵉ / 380
Top 7 %
Chrono net 40'40"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Courses Mère Denis - 22 km
Route9 juil.· Barneville Carteret· 22 km
1h41'10"
Trail du Mascaret - 15 kmTrail3 juil.· Caudebec En Caux· 15 km1h14'02"
Trail du Mascaret - 15 km
Trail3 juil.· Caudebec En Caux· 15 km
1h14'02"
Scratch
17ᵉ / 478
Top 4 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 76
Top 3 %
Genre · H
17ᵉ / 368
Top 5 %
Chrono net 1h14'02"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Les Foulées St Clair - Course Le 10 km
Route11 juin· Saint Sauveur Le Vicomte· 10 km
40'55"
Trail La Galopee | La Galopée
Trail5 juin· 30 km· 825 D+Cote 57
2h52'35"
Tout Roanne CourtRoute10 avr.· Roanne· 10 km38'56"
Tout Roanne Court
Route10 avr.· Roanne· 10 km
38'56"
Scratch
91ᵉ / 560
Top 16 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 69
Top 13 %
Genre · H
84ᵉ / 409
Top 21 %
Chrono net 38'56"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2015
Les 34èMe Foulées De La Presse De La Manche - Les 6km du cotentin
Route11 nov.· Cherbourg· 6 km
24'27"
10 km St NazaireRoute18 oct.· 10 kmRP37'42"
10 km St Nazaire
Route18 oct.· 10 kmRP
37'42"
Scratch
54ᵉ / 894
Top 6 %
Catégorie · V2H
8ᵉ / 122
Top 7 %
Genre · H
52ᵉ / 674
Top 8 %
Chrono net 37'42"Brut 37'44"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Le 34èMe Enduro Pédestre Des Sables - HOMME M
Route29 août· Agon-Coutainville
58'55"
L'ardennaise (Bel) - 35 km
Route25 juil.· Louette Saint PierreBelgique· 35 km
3h01'56"
Mère Denis - La Mère Denis 22km
Route11 juil.· Barneville Carteret· 22 km
1h39'29"
2014
Omaha Beach Trail - 13.5 kmTrail21 sept.· St Laurent Sur Mer· 13.5 km1h03'10"
Omaha Beach Trail - 13.5 km
Trail21 sept.· St Laurent Sur Mer· 13.5 km
1h03'10"
Scratch
10ᵉ / 363
Top 3 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 105
Top 4 %
Genre · H
10ᵉ / 280
Top 4 %
Chrono net 1h03'10"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Trail sur les Traces du BienheureuxTrail6 sept.· Siouville-Hague· 16.5 km1h14'04"
Trail sur les Traces du Bienheureux
Trail6 sept.· Siouville-Hague· 16.5 km
1h14'04"
Scratch
12ᵉ / 190
Top 6 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 13
Top 15 %
Genre · H
11ᵉ / 166
Top 7 %
Chrono net 1h14'04"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Les Foulées du Sillon de Bretagne - 30 kmRoute31 août· Savenay· 30 km2h21'54"
Les Foulées du Sillon de Bretagne - 30 km
Route31 août· Savenay· 30 km
2h21'54"
Scratch
26ᵉ / 289
Top 9 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 120
Top 8 %
Genre · H
26ᵉ / 269
Top 10 %
Chrono net 2h21'54"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Trail Court Tertre Gris - Trail 23 km
Trail20 juil.· Pance· 23 km
2h04'53"
11 Eme Trail De Guemene - 11ème trail de Guémené
Trail14 juil.· Guemene- Penfao
1h07'24"
Le 5èMe Trail La Barjo - La demi Barjo - 42km
Route15 juin· Beaumont Hague· 42 km
3h58'22"
Course Nature Bouguenais - Course Nature 19.9 kmRoute11 mai· 19.9 km1h30'20"
Course Nature Bouguenais - Course Nature 19.9 km
Route11 mai· 19.9 km
1h30'20"
Scratch
38ᵉ / 610
Top 6 %
Catégorie · V1H
17ᵉ / 193
Top 9 %
Genre · H
37ᵉ / 498
Top 7 %
Chrono net 1h30'20"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2013
Marathon de VannesRoute20 oct.· Vannes· 42.195 km3h28'08"
Marathon de Vannes
Route20 oct.· Vannes· 42.195 km
3h28'08"
Scratch
335ᵉ / 1983
Top 17 %
Catégorie · V1M
152ᵉ / 747
Top 20 %
Genre · H
327ᵉ / 1665
Top 20 %
Chrono net 3h28'08"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Trail de la Côte de Jade - 27 kmTrail6 oct.· St Michel Chef Chef· 27 km2h00'46"
Trail de la Côte de Jade - 27 km
Trail6 oct.· St Michel Chef Chef· 27 km
2h00'46"
Scratch
30ᵉ / 178
Top 17 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 67
Top 16 %
Genre · H
30ᵉ / 144
Top 21 %
Chrono net 2h00'46"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2011
L'Odyssée du Tue-Vaques - 28 kmRoute24 sept.· Fermanville· 31 km2h29'39"
L'Odyssée du Tue-Vaques - 28 km
Route24 sept.· Fermanville· 31 km
2h29'39"
Scratch
2ᵉ / 78
Top 3 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 28
Top 4 %
Genre · H
2ᵉ / 68
Top 3 %
Chrono net 2h29'39"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Les 5èMe Vallons De Martinvast - Course D : 10,7km
Route17 sept.· Martinvast· 10.7 km
42'49"
Le 30èMe Enduro Pédestre Des Sables - Résultats hommes
Route27 août· Agon Coutainville
59'06"
La 1èRe Course Nature En Cote Des Isles - Course La Mère Denis
Route9 juil.· Barneville-Carteret
1h19'58"
2010
Les 4èMe Vallons De Martinvast - Course nature 10,7 km
Trail18 sept.· Martinvast· 10.7 km
42'47"
Le 6èMe Semi Marathon De Ducey - Semi marathon
Route12 sept.· Ducey· 21.1 kmRP
1h23'07"
2009
Semi Marathon De Valognes - 1/2 Marathon
Route19 avr.· Valognes· 21.1 km
1h23'57"
Marathon International De Paris - Marathon
Route5 avr.· Paris· 42.195 kmRP
2h59'30"
2007
Marathon International De La Rochelle "Serge Vigot" - Marathon
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h17'33"