JanLIEBERAM

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Courses par saison
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'11"
↘ −25'02" depuis 2017
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 4 fois
1h432h08201720182019202020212022
Marathon
3h32'20"
Hamburg Marathon · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h32'20"RP
5'02/km3 051ᵉ scratch
Chrono net 3h32'20"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h43'11"RP
4'53/km866ᵉ scratch
Chrono net 1h43'11"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h51'12"
5'16/km2 123ᵉ scratch
Chrono net 1h51'12"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h04'48"
5'55/km3 644ᵉ scratch
Chrono net 2h04'48"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h08'13"
6'05/km3 865ᵉ scratch
Chrono net 2h08'13"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h