NataschaLICHTENSTEIN

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Courses par saison
2
2015
2
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h16'44"
↘ −5'42" depuis 2015
Halbmarathon · 5 juin 2016 · couru 4 fois
2h162h2220152016
Marathon
1h50'40"
innogy Seerunde · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
1h505h5720172018201920202021202220232024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h57'31"
8'28/km17 516ᵉ scratch
Chrono net 5h57'31"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
2017
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h50'40"RP
2'37/km206ᵉ scratch
Chrono net 1h50'40"Allure 2'37/kmVitesse 22,9 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h16'44"RP
6'29/km472ᵉ scratch
Chrono net 2h16'44"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h16'44"
6'29/km472ᵉ scratch
Chrono net 2h16'44"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h22'26"
6'45/km568ᵉ scratch
Chrono net 2h22'26"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h22'26"
6'45/km568ᵉ scratch
Chrono net 2h22'26"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h