NadineLICAU

née en 1970
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Chiffres clés
23 courses
2019 à 2026
50 km
plus long trail · 700 D+
2h02'56"
RP Semi
55'41"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2019
2020
2021
2
2022
7
2023
8
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
La Diagonale des Yvelines - 50 km
Trail18 avr.· Breuil Bois Robert· 50 km· 700 D+Cote 37
6h51'52"
8'14/km336ᵉ scratch
Scratch
336ᵉ / 407
Top 83 %
Catégorie · M4F
8ᵉ / 11
Top 73 %
Genre · F
65ᵉ / 90
Top 72 %
Chrono net 6h51'52"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
Trifouillette blanche | TB 20km
Trail7 févr.· Igny· 20 km· 550 D+Cote 35
2h50'10"
8'31/km464ᵉ scratch
Scratch
464ᵉ / 540
Top 86 %
Catégorie · M4F
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · F
91ᵉ / 120
Top 76 %
Chrono net 2h50'10"Allure 8'31/kmVitesse 7,1 km/h
2025
Running Man LUT by Night - 30 km
Route1 nov.· LYON· 30 km
12'53"
0'26/km2 315ᵉ scratch
Scratch
2315ᵉ / 2381
Top 97 %
Chrono net 12'53"Allure 0'26/kmVitesse 139,7 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 20 km
Trail1 nov.· Lyon· 20 km
2h49'44"
8'29/km2 463ᵉ scratch
Scratch
2463ᵉ / 2732
Top 90 %
Catégorie · M4F
13ᵉ / 17
Top 76 %
Genre · F
670ᵉ / 798
Top 84 %
Chrono net 2h49'44"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
Odyssea Paris - 10 km
Route5 oct.· Paris· 10 km
1h09'36"
6'58/km13 380ᵉ scratch
Scratch
13380ᵉ / 15834
Top 85 %
Catégorie · M4F
296ᵉ / 432
Top 69 %
Genre · F
6484ᵉ / 8361
Top 78 %
Chrono net 1h09'36"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2024
SaintExpress - 45 km
Trail30 déc.· Lyon· 45 km· 1 150 D+Cote 34
7h28'10"
9'58/km3 043ᵉ scratch
Scratch
3043ᵉ / 3494
Top 87 %
Catégorie · M3F
65ᵉ / 108
Top 60 %
Genre · F
803ᵉ / 1010
Top 80 %
Chrono net 7h28'10"Allure 9'58/kmVitesse 6,0 km/h
La Veni Vici | La Veni Vici - 27 KM
Trail9 nov.· 27 km· 700 D+Cote 34
3h56'16"
8'45/km1 763ᵉ scratch
Le Castor Fou - 22 km
Trail22 juin· Vauhallan· 22 km· 550 D+Cote 33
3h13'01"
8'46/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 278
Top 92 %
Catégorie · M3F
9ᵉ / 9
Top 100 %
Genre · F
45ᵉ / 58
Top 78 %
Chrono net 3h13'01"Allure 8'46/kmVitesse 6,8 km/h
Trail de l'Orangerie de Bonnelles
Trail9 juin· 18 km· 420 D+Cote 34
2h29'18"
8'18/km284ᵉ scratch
Lozère Trail | Lozère Trail Historique
Trail18 mai· 27 km· 1 150 D+Cote 34
5h09'48"
11'28/km312ᵉ scratch
Scratch
312ᵉ / 342
Top 91 %
Catégorie · M3F
25ᵉ / 28
Top 89 %
Genre · F
129ᵉ / 144
Top 90 %
Chrono net 5h09'48"Allure 11'28/kmVitesse 5,2 km/h
Marath'Vert du Gâtinais | La Hase
Trail28 avr.· 24 km· 600 D+Cote 35
3h23'23"
8'28/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 181
Top 93 %
Catégorie · M3F
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · F
34ᵉ / 40
Top 85 %
Chrono net 3h23'23"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
Ramboli Trail | La Merinos
Trail21 avr.· Rambouillet· 10 km· 80 D+Cote 29
1h16'59"
7'42/km344ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail16 mars· 30 km· 499 D+Cote 35
4h02'13"
8'04/km2 694ᵉ scratch
Scratch
2694ᵉ / 3011
Top 89 %
Catégorie · M3F
44ᵉ / 53
Top 83 %
Genre · F
740ᵉ / 873
Top 85 %
Chrono net 4h02'13"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
2023
La Trifouillette - 26 km
Trail10 sept.· Igny· 26 km· 600 D+Cote 38
3h15'49"
7'32/km205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 241
Top 85 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · F
30ᵉ / 43
Top 70 %
Chrono net 3h15'49"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Trail de l'Orangerie de Bonnelles
Trail11 juin· 18 km· 420 D+Cote 39
2h06'45"
7'03/km267ᵉ scratch
Les Dix Bornes De La Saint Médard - 5 km Brunoy
Route3 juin· Brunoy· 5 kmRP
32'54"
6'35/km164ᵉ scratch
Catégorie · M3F
6ᵉ / 13
Top 46 %
Chrono net 32'54"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Trail des Lavoirs | TDL Court
Trail14 mai· 25 km· 500 D+Cote 39
2h58'05"
7'07/km389ᵉ scratch
Ramboli Trail | La Forestière
Trail23 avr.· Rambouillet· 26 km· 200 D+Cote 37
2h59'07"
6'53/km225ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail18 mars· 30 km· 502 D+Cote 36
3h54'33"
7'49/km2 192ᵉ scratch
Scratch
2192ᵉ / 2574
Top 85 %
Catégorie · M3F
36ᵉ / 54
Top 67 %
Genre · F
473ᵉ / 623
Top 76 %
Chrono net 3h54'33"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 kmRP
2h02'56"
5'50/km29 785ᵉ scratch
Scratch
29785ᵉ / 45406
Top 66 %
Catégorie · M3F
341ᵉ / 965
Top 35 %
Genre · F
7909ᵉ / 16832
Top 47 %
Chrono net 2h02'56"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2022
Le Cross du Figaro - 10 km
Trail27 nov.· St Cloud· 10 km
55'32"
5'33/km672ᵉ scratch
Scratch
672ᵉ / 1990
Top 34 %
Catégorie · M3F
5ᵉ / 67
Top 7 %
Genre · F
121ᵉ / 829
Top 15 %
Chrono net 55'32"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Route des 4 chateaux
Trail20 nov.· 18 km· 285 D+Cote 40
1h50'56"
6'10/km1 263ᵉ scratch
2019
La Grande Course du Grand Paris
Route31 mars· Paris· 10 kmRP
55'41"
5'34/km3 967ᵉ scratch
Scratch
3967ᵉ / 7793
Top 51 %
Catégorie · V1F
222ᵉ / 807
Top 28 %
Genre · F
1125ᵉ / 3665
Top 31 %
Chrono net 55'41"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h