FredericLHIRONDELLE
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Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12022
12023
22024
22025
22026
20262 courses1 route1 trail
2026
Marathon, Semi-Marathon Et 10Km De Calais Xxl - 1/2 MarathonRoute28 juin· Calais· 21.0975 km2h00'06"RP
Marathon, Semi-Marathon Et 10Km De Calais Xxl - 1/2 Marathon
Route28 juin· Calais· 21.0975 km
2h00'06"RP
Chrono net 2h00'06"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Trail Des Forteresses De Calais - 12 Kms Citadelle-Risban-Fort NieulayTrail12 avr.· Calais· 12 km1h00'10"
Trail Des Forteresses De Calais - 12 Kms Citadelle-Risban-Fort Nieulay
Trail12 avr.· Calais· 12 km
1h00'10"
Chrono net 1h00'10"Vitesse 12,0 km/h
2025
Trica'TrailTrail12 oct.· 12 km· 80 D+Cote 4755'56"
Trica'Trail
Trail12 oct.· 12 km· 80 D+Cote 47
55'56"
Chrono net 55'57"Vitesse 12,9 km/h
Les Foulees Guinoises - 10KMSRoute23 mars· Guines· 10 km47'02"RP
Les Foulees Guinoises - 10KMS
Route23 mars· Guines· 10 km
47'02"RP
Chrono net 47'02"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2024
Trica'Trail
Trail13 oct.· 12 km· 80 D+Cote 48
56'38"
Trail de la Vallée de la Course
Trail7 avr.· 15 km· 380 D+Cote 45
1h29'22"
2023
Trica'Trail | Trail 11km
Trail8 oct.· 11 km· 75 D+Cote 50
52'22"
2022
Trica'Trail | Trail 18km
Trail9 oct.· 18 km· 240 D+Cote 46
1h33'26"
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La Sablaisienne - 10 Km Route
Route24 mai 2019· Calais· 10 kmné(e) en 1976V1M15ᵉ
47'01"