Jean-lucLHELGOUARCH
Courses par saison
22014
42015
32016
52017
32018
32019
2020
2021
12022
2023
2024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
48'50"
↘ −3'26" depuis 2014
Semi
1h51'10"
↘ −2'01" depuis 2015
Marathon
4h07'09"
2025
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - 10km Le Croezou - QuimperRoute16 mars· 10 km58'00"
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - 10km Le Croezou - Quimper
Route16 mars· 10 km
58'00"
Scratch
733ᵉ / 1089
Top 67 %
Catégorie · M5H
26ᵉ / 32
Top 81 %
Genre · H
449ᵉ / 550
Top 82 %
Chrono net 58'00"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2022
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPERRoute20 mars· 21,1 km2h11'56"
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route20 mars· 21,1 km
2h11'56"
Scratch
1687ᵉ / 1893
Top 89 %
Catégorie · M5H
61ᵉ / 75
Top 81 %
Genre · H
1215ᵉ / 1290
Top 94 %
Chrono net 2h11'56"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2019
Marathon De Nantes - Marathon
Route28 avr.· Nantes· 42,2 km
4h22'45"
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPERRoute17 mars· 21,1 km1h57'26"
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route17 mars· 21,1 km
1h57'26"
Scratch
1564ᵉ / 1979
Top 79 %
Catégorie · M2H
247ᵉ / 284
Top 87 %
Genre · H
1228ᵉ / 1386
Top 89 %
Chrono net 1h57'26"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulees Douarnenistes - Les foulées douarnenistes 10km
Route20 janv.· Douarnenez· 10 km
53'47"
2018
St Pol De Léon - Morlaix - 1/2 Marathon
Route4 nov.· Morlaix· 21,1 km
1h57'45"
Marathon de VannesRoute21 oct.· Vannes· 42,2 km4h15'53"
Marathon de Vannes
Route21 oct.· Vannes· 42,2 km
4h15'53"
Scratch
1052ᵉ / 1600
Top 66 %
Catégorie · V2M
205ᵉ / 327
Top 63 %
Genre · H
937ᵉ / 1323
Top 71 %
Chrono net 4h15'53"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Course Au Large - La course au large
Route4 févr.· Fouesnant
1h09'13"
2017
Marathon de La RochelleRoute26 nov.· La Rochelle· 42,2 km4h07'09"RP
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h07'09"RP
Scratch
3984ᵉ / 6090
Top 65 %
Catégorie · V2M
733ᵉ / 1170
Top 63 %
Genre · H
3541ᵉ / 5027
Top 70 %
Chrono net 4h07'09"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Saint-Pol - MorlaixRoute5 nov.· Morlaix· 21,1 km1h51'10"RP
Saint-Pol - Morlaix
Route5 nov.· Morlaix· 21,1 km
1h51'10"RP
Scratch
1270ᵉ / 2088
Top 61 %
Catégorie · V2M
76ᵉ / 109
Top 70 %
Genre · H
1134ᵉ / 1632
Top 69 %
Chrono net 1h51'10"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
La Victorieuse - 9.9 km
Route28 mai· Gouesnach· 9,9 km
51'38"
28 èMes Foulées De Plomeur - 9.9 km
Route23 avr.· Plomeur· 9,9 km
49'20"
38ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route19 mars· La Rochelle· 21,1 km
1h54'23"
2016
La Bigoudène - 1/2 Marathon
Route2 oct.· Pontlabbe· 21,1 km
1h53'19"
Foulées Terre Et Mer - 14 kms
Route11 sept.· Lesconil· 14 km
1h13'13"
27 èMes Foulées De Plomeur - 27 eme foulées de Plomeur 2016
Route17 avr.· Plomeur
52'45"
2015
La Bigoudène - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Pont-L Abbe· 21,1 km
1h53'11"
Foulees Tourc'h - Foulées 13 km
Route19 sept.· Tourc h· 13 km
1h09'13"
Foulees De Plomeur - 26 Foulées de Plomeur 2015
Route26 avr.· Plomeur
49'44"
La Mouss'terlinoise - La Mouss'Terlinoise 10 km
Route28 mars· Fouesnant· 10 km
52'45"
2014
Saint Pol Morlaix - 10 Km Route
Route2 nov.· Morlaix· 10 km
48'50"RP
La Bigoudène - 10 Km Route
Route5 oct.· Pont-Labbe· 10 km
52'16"