PascalLESTABLE
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
82013
132014
112015
52016
62017
32018
22019
2020
42021
12022
32023
22024
22025
22026
20262 courses1 route1 triathlon
2026
Marathon De Boston (Usa) - Marathon
Route20 avr.· BostonEtats Unis D’amerique· 42.195 km
3h48'09"
Ironman 70.3 Oceanside 2026Triathlon28 mars· L (Half)5h27'06"
Ironman 70.3 Oceanside 2026
Triathlon28 mars· L (Half)
5h27'06"
Natation
37'37"
Vélo
2h54'51"
CAP
1h45'44"
Transitions
T1
5'10"
T2
3'43"
2025
Ironman 70.3 Western Massachusetts 2025Triathlon8 juin· L (Half)4h10'10"
Ironman 70.3 Western Massachusetts 2025
Triathlon8 juin· L (Half)
4h10'10"
Vélo
2h34'43"
CAP
1h32'42"
Transitions
T2
2'45"
HarryMan Triathlon - Olympic Individual
Triathlon17 mai· Stony Point
2h36'47"
2024
Berlin MarathonRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km2h50'43"
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
2h50'43"
Chrono net 2h50'43"Brut 2h51'22"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Ironman 70.3 Chattanooga 2024Triathlon19 mai· L (Half)4h53'42"
Ironman 70.3 Chattanooga 2024
Triathlon19 mai· L (Half)
4h53'42"
Natation
35'42"
Vélo
2h33'20"
CAP
1h36'41"
Transitions
T1
4'37"
T2
3'22"
2023
Ironman 70.3 New York 2023Triathlon23 sept.· L (Half)5h00'23"
Ironman 70.3 New York 2023
Triathlon23 sept.· L (Half)
5h00'23"
Natation
16'15"
Vélo
2h56'18"
CAP
1h37'56"
Transitions
T1
4'00"
T2
5'54"
Nyrr Queens 10K New York (Usa) - 10 Km Route
Route17 juin· New YorkEtats Unis D’amerique· 10 kmRP
36'36"
Semi Marathon De Brooklyn (Usa) - 1/2 Marathon
Route20 mai· New YorkEtats Unis D’amerique· 21.1 km
1h24'36"
2022
Nyrr Midnight Run (Usa) - 4 miles
Route31 déc.· New YorkEtats Unis D’amerique
24'41"
2021
Marathon De Boston (Usa) - Marathon
Route11 oct.· BostonEtats Unis D’amerique· 42.195 kmRP
2h48'08"
Ironman 70.3 World Championship 2021Triathlon18 sept.· L (Half)5h25'00"
Ironman 70.3 World Championship 2021
Triathlon18 sept.· L (Half)
5h25'00"
Natation
42'18"
Vélo
3h03'35"
CAP
1h33'14"
Ironman 70.3 Eagleman 2021Triathlon13 juin· L (Half)4h48'03"
Ironman 70.3 Eagleman 2021
Triathlon13 juin· L (Half)
4h48'03"
Natation
38'48"
Vélo
2h37'29"
CAP
1h25'51"
Ironman 70.3 St. George 2021Triathlon1 mai· L (Half)5h08'47"
Ironman 70.3 St. George 2021
Triathlon1 mai· L (Half)
5h08'47"
Natation
38'35"
Vélo
2h45'22"
CAP
1h38'34"
Transitions
T1
3'45"
T2
2'32"
2019
Ironman 70.3 Atlantic City 2019Triathlon15 sept.· L (Half)4h57'15"
Ironman 70.3 Atlantic City 2019
Triathlon15 sept.· L (Half)
4h57'15"
Natation
41'27"
Vélo
2h31'11"
CAP
1h33'01"
Transitions
T1
5'09"
T2
6'26"
Ironman 70.3 Connecticut 2019Triathlon2 juin· L (Half)4h54'16"
Ironman 70.3 Connecticut 2019
Triathlon2 juin· L (Half)
4h54'16"
Natation
16'43"
Vélo
2h49'12"
CAP
1h42'30"
2018
Ironman Copenhagen 2018Triathlon19 août· XL (Ironman)12h36'17"
Ironman Copenhagen 2018
Triathlon19 août· XL (Ironman)
12h36'17"
Natation
1h24'34"
Vélo
6h25'31"
CAP
4h37'20"
Transitions
T1
4'37"
T2
4'15"
Ironman 70.3 Barcelona 2018Triathlon20 mai· L (Half)5h42'10"
Ironman 70.3 Barcelona 2018
Triathlon20 mai· L (Half)
5h42'10"
Natation
41'17"
Vélo
3h11'39"
CAP
1h42'53"
Transitions
T1
4'19"
T2
2'02"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 kmTrail17 mars· Versailles· 45 km· 941 D+Cote 435h36'24"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail17 mars· Versailles· 45 km· 941 D+Cote 43
5h36'24"
Scratch
846ᵉ / 1393
Top 61 %
Catégorie · SEM
326ᵉ / 442
Top 74 %
Genre · H
759ᵉ / 1168
Top 65 %
Chrono net 5h36'24"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2017
Trail des Sept Hameaux - 14 kmTrail15 oct.· Magny Les Hameaux· 14 km· 300 D+Cote 591h05'38"
Trail des Sept Hameaux - 14 km
Trail15 oct.· Magny Les Hameaux· 14 km· 300 D+Cote 59
1h05'38"
Scratch
18ᵉ / 550
Top 3 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 122
Top 7 %
Genre · H
18ᵉ / 357
Top 5 %
Chrono net 1h05'38"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Ironman 70.3 Vichy 2017Triathlon26 août· L (Half)5h34'10"
Ironman 70.3 Vichy 2017
Triathlon26 août· L (Half)
5h34'10"
Natation
53'29"
Vélo
2h49'25"
CAP
1h42'59"
L Etape du Tour 2017Vélo17 juil.· 181 km8h46'07"
L Etape du Tour 2017
Vélo17 juil.· 181 km
8h46'07"
Scratch
7539ᵉ / 11234
Top 67 %
Catégorie · M2
548ᵉ / 1000
Top 55 %
Genre · H
5502ᵉ / 10638
Top 52 %
Chrono net 8h46'07"Brut 10h32'19"Vitesse 20,6 km/h
Ironman 70.3 Aix-en-Provence 2017Triathlon14 mai· L (Half)5h58'02"
Ironman 70.3 Aix-en-Provence 2017
Triathlon14 mai· L (Half)
5h58'02"
Natation
40'54"
Vélo
3h19'03"
CAP
1h46'35"
Transitions
T1
8'14"
T2
3'16"
Semi-Marathon de MarseilleRoute19 mars· Marseille· 21.1 km1h24'56"
Semi-Marathon de Marseille
Route19 mars· Marseille· 21.1 km
1h24'56"
Scratch
71ᵉ / 5018
Top 1 %
Catégorie · SEH
51ᵉ / 1414
Top 4 %
Genre · H
80ᵉ / 3344
Top 2 %
Chrono net 1h24'56"Brut 1h24'56"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017Route5 mars· Paris· 21.1 km1h22'59"
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· Paris· 21.1 km
1h22'59"
Scratch
449ᵉ / 38213
Top 1 %
Catégorie · SEH
376ᵉ / 14010
Top 3 %
Genre · H
506ᵉ / 25349
Top 2 %
Chrono net 1h22'59"Brut 1h23'14"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2016
La Course du Château - 10 kmRoute12 juin· Paris 12· 10 km37'31"
La Course du Château - 10 km
Route12 juin· Paris 12· 10 km
37'31"
Scratch
84ᵉ / 3847
Top 2 %
Catégorie · SEM
61ᵉ / 1189
Top 5 %
Genre · H
83ᵉ / 2380
Top 3 %
Chrono net 37'31"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Humarathon International - 5 km
Route16 avr.· Ivry-Sur-Seine & Vitry-Sur-Seine· 5 kmRP
20'43"
Schneider Electric Marathon de Paris 2016Route3 avr.· Paris· 42.195 km3h04'33"
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· Paris· 42.195 km
3h04'33"
Scratch
1339ᵉ / 41801
Top 3 %
Catégorie · SEH
671ᵉ / 13097
Top 5 %
Genre · H
1219ᵉ / 31684
Top 4 %
Chrono net 3h04'33"Brut 3h10'05"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 kmTrail19 mars· Paris· 30 km· 600 D+Cote 612h15'03"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail19 mars· Paris· 30 km· 600 D+Cote 61
2h15'03"
Scratch
26ᵉ / 2821
Top 1 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 976
Top 2 %
Genre · H
25ᵉ / 2051
Top 1 %
Chrono net 2h15'03"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Semi-Marathon des Lions de RueilRoute13 mars· Rueil Malmaison· 21.1 kmRP1h21'28"
Semi-Marathon des Lions de Rueil
Route13 mars· Rueil Malmaison· 21.1 kmRP
1h21'28"
Scratch
40ᵉ / 1447
Top 3 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 475
Top 4 %
Genre · H
40ᵉ / 1094
Top 4 %
Chrono net 1h21'28"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2015
La Course du Bout de l'AnRoute27 déc.· Bayonne· 10 km36'41"
La Course du Bout de l'An
Route27 déc.· Bayonne· 10 km
36'41"
Scratch
68ᵉ / 2890
Top 2 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 776
Top 5 %
Genre · H
65ᵉ / 1838
Top 4 %
Chrono net 36'41"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
Courir pour le PlaisirRoute13 déc.· Paris 01· 10 km37'52"
Courir pour le Plaisir
Route13 déc.· Paris 01· 10 km
37'52"
Scratch
46ᵉ / 1165
Top 4 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 282
Top 10 %
Genre · H
46ᵉ / 689
Top 7 %
Chrono net 37'52"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 13 kmTrail7 nov.· Lyon 01· 13 km1h05'04"
Lyon Urban Trail LUT by Night - 13 km
Trail7 nov.· Lyon 01· 13 km
1h05'04"
Scratch
59ᵉ / 3530
Top 2 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 1341
Top 3 %
Genre · H
58ᵉ / 2210
Top 3 %
Chrono net 1h05'04"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Odyssea - 10 kmRoute4 oct.· Paris· 10 km37'05"
Odyssea - 10 km
Route4 oct.· Paris· 10 km
37'05"
Scratch
51ᵉ / 14256
Top 1 %
Catégorie · SEM
51ᵉ / 6214
Top 1 %
Genre · H
51ᵉ / 6214
Top 1 %
Chrono net 37'05"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
RMC Runtonic ParisRoute6 sept.· Paris (75)· 7 km28'34"
RMC Runtonic Paris
Route6 sept.· Paris (75)· 7 km
28'34"
Catégorie · SEM
7ᵉ / 445
Top 2 %
Chrono net 28'34"Brut 28'37"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Trail de Côte Rouge - 25 kmTrail18 juil.· Treffort· 25 km3h19'29"
Trail de Côte Rouge - 25 km
Trail18 juil.· Treffort· 25 km
3h19'29"
Scratch
104ᵉ / 590
Top 18 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 217
Top 24 %
Genre · H
90ᵉ / 412
Top 22 %
Chrono net 3h19'29"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
Le Go Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 kmRoute21 juin· Versailles· 15 km58'26"
Le Go Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route21 juin· Versailles· 15 km
58'26"
Scratch
29ᵉ / 4854
Top 1 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 1529
Top 1 %
Genre · H
28ᵉ / 3267
Top 1 %
Chrono net 58'26"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Equipe 2015Route14 juin· 10 km37'25"
Equipe 2015
Route14 juin· 10 km
37'25"
Scratch
213ᵉ / 18161
Top 1 %
Catégorie · SEH
180ᵉ / 8275
Top 2 %
Genre · H
241ᵉ / 12248
Top 2 %
Chrono net 37'25"Brut 37'35"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2015Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km3h09'06"
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h09'06"
Scratch
1909ᵉ / 40145
Top 5 %
Catégorie · SEM
993ᵉ / 13058
Top 8 %
Genre · H
1868ᵉ / 30598
Top 6 %
Chrono net 3h09'06"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 kmTrail21 mars· Meudon· 30 km· 518 D+2h21'32"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail21 mars· Meudon· 30 km· 518 D+
2h21'32"
Scratch
86ᵉ / 2777
Top 3 %
Catégorie · SEM
57ᵉ / 1077
Top 5 %
Genre · H
81ᵉ / 2154
Top 4 %
Chrono net 2h21'32"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Semi-Marathon de RambouilletRoute8 mars· Rambouillet· 21.1 km1h24'51"
Semi-Marathon de Rambouillet
Route8 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h24'51"
Scratch
101ᵉ / 2199
Top 5 %
Catégorie · SEM
51ᵉ / 494
Top 10 %
Genre · H
100ᵉ / 1625
Top 6 %
Chrono net 1h24'51"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2014
Semi-Marathon de Boulogne-BillancourtRoute16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km1h29'10"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h29'10"
Scratch
713ᵉ / 6780
Top 11 %
Catégorie · SEM
389ᵉ / 2520
Top 15 %
Genre · H
694ᵉ / 5449
Top 13 %
Chrono net 1h29'10"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Trail De Bazerques - 28 km trail
Trail26 oct.· Precilhon· 28 km
2h31'17"
Ecorun - 20 kmRoute14 sept.· Vaucresson· 20 km1h20'48"
Ecorun - 20 km
Route14 sept.· Vaucresson· 20 km
1h20'48"
Scratch
10ᵉ / 586
Top 2 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 176
Top 3 %
Genre · H
10ᵉ / 448
Top 2 %
Chrono net 1h20'48"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
La Castedienne - 10 km route
Route31 août· Casteide Cami· 10 km
39'12"
GO SPORT RUNNING TOUR DU CHATEAU DE VERSAILLES - LA COURSE ROYALE 15KM
Route29 juin· VERSAILLES· 15 km
59'11"
Equipe 2013Route21 juin· 10 km45'17"
Equipe 2013
Route21 juin· 10 km
45'17"
Scratch
8630ᵉ / 13848
Top 62 %
Catégorie · SH
1898ᵉ / 6258
Top 30 %
Genre · H
2757ᵉ / 9453
Top 29 %
Chrono net 45'17"Brut 1h21'44"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
LE CROSS FIGARO - 1 - Cross du Figaro New Balance
Trail18 mai· SAINT CLOUD
51'02"
10 km du Bois de BoulogneRoute27 avr.· Paris 16· 10 km39'21"
10 km du Bois de Boulogne
Route27 avr.· Paris 16· 10 km
39'21"
Scratch
161ᵉ / 3510
Top 5 %
Catégorie · SEM
111ᵉ / 1317
Top 8 %
Genre · H
158ᵉ / 2196
Top 7 %
Chrono net 39'21"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2014Route6 avr.· Paris· 42.195 km3h25'26"
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris· 42.195 km
3h25'26"
Scratch
3379ᵉ / 38674
Top 9 %
Catégorie · SEH
1982ᵉ / 13445
Top 15 %
Genre · H
3932ᵉ / 30682
Top 13 %
Chrono net 3h25'26"Brut 3h28'52"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Les Foulees De Clichy - 10 km
Route16 mars· Clichy La Garenne· 10 km
38'00"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.1 km
1h30'50"
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route
Route2 févr.· Vincennes· 10 km
40'01"
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route19 janv.· Paris· 10 km
42'29"
2013
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h31'00"
Semi Marathon Du Bois De Vincennes - Semi marathon
Route27 oct.· Paris· 21.1 km
1h35'21"
20 km de ParisRoute13 oct.· Paris· 20 km1h28'48"
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h28'48"
Scratch
1932ᵉ / 23878
Top 8 %
Catégorie · SEM
1134ᵉ / 9009
Top 13 %
Genre · H
1867ᵉ / 17698
Top 11 %
Chrono net 1h28'48"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h51'42"
10km Paris Centre Nike - 10 Km Route
Route6 oct.· Paris· 10 km
41'20"
Trail des Passerelles du Monteynard - 18 kmTrail21 juil.· Treffort· 18 km1h45'03"
Trail des Passerelles du Monteynard - 18 km
Trail21 juil.· Treffort· 18 km
1h45'03"
Scratch
71ᵉ / 450
Top 16 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 158
Top 27 %
Genre · H
65ᵉ / 284
Top 23 %
Chrono net 1h45'03"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Le Go Sport Running Tour Du Chateau De Versailles - La Course Royale
Route30 juin· Versailles
1h10'44"
10 km de L'EquipeRoute23 juin· Paris 01· 10 km45'17"
10 km de L'Equipe
Route23 juin· Paris 01· 10 km
45'17"
Scratch
2858ᵉ / 13848
Top 21 %
Catégorie · SEM
1947ᵉ / 6569
Top 30 %
Genre · H
2759ᵉ / 9641
Top 29 %
Chrono net 45'17"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h