SimonLESSMANN

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Courses par saison
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
19'45"
↘ −0'50" depuis 2016
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
19'4520'3520162017
10 km
32'57"
↘ −10'32" depuis 2022
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 3 fois
32'5743'2920222023202420252026
Semi
1h24'31"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
32'57"RP
3'18/km25ᵉ scratch
Chrono net 32'57"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
34'06"
3'25/km43ᵉ scratch
Chrono net 34'06"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h24'31"RP
4'00/km82ᵉ scratch
Chrono net 1h24'31"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
43'29"
4'21/km223ᵉ scratch
Chrono net 43'29"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
19'45"RP
3'57/km41ᵉ scratch
Chrono net 19'45"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
20'35"
4'07/km93ᵉ scratch
Chrono net 20'35"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h