IngridLESPOUX

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Courses par saison
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'57"
10km Décathlon des Sapeurs Pompiers de Bordeaux-Bruges - 10km Grand Public · 12 avril 2026 · couru 2 fois
58'5759'112026
Semi
2h09'03"
Semi Marathon de Libourne - 21km100 · 16 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Semi Marathon de Libourne - 21km100
Route16 mai· Libourne (33)· 21 km
2h09'03"RP
6'09/km1 375ᵉ scratch
Catégorie · M0F
66ᵉ / 117
Top 56 %
Chrono net 2h09'03"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
10km Décathlon des Sapeurs Pompiers de Bordeaux-Bruges - 10km Grand Public
Route12 avr.· Bruges (33)· 10 km
58'57"RP
5'54/km1 124ᵉ scratch
Catégorie · M0F
74ᵉ / 131
Top 56 %
Chrono net 58'57"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route29 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
59'11"
5'55/km2 891ᵉ scratch
Catégorie · M0F
147ᵉ / 227
Top 65 %
Chrono net 59'11"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h