BenoitLESPINEUX

né(e) en 1966
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2004
2005
2006
2007
1
2008
2009
2010
1
2011
2
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'45"
↘ −1'50" depuis 2008
10 km de Lille Metropole · 3 septembre 2011 · couru 3 fois
1h031h0520082009201020112012
Semi-
jamais couru
Marathon
5h26'19"
↘ −1h11'41" depuis 2004
Connemarathon (Irl) - Marathon · 1 avril 2012 · couru 2 fois
5h266h3820042006200820102012
2013
Les Pierres du Diable
Route27 déc.· Weris· 30 km
3h37'00"
7'14/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 292
Top 64 %
Catégorie · V1M
65ᵉ / 95
Top 68 %
Genre · H
176ᵉ / 260
Top 68 %
Chrono net 3h37'00"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2012
Le Jogging de la Côte des Anes
Route15 avr.· Oleye· 10.5 km
1h04'01"
6'06/km319ᵉ scratch
Scratch
319ᵉ / 387
Top 82 %
Catégorie · V1M
100ᵉ / 103
Top 97 %
Genre · H
264ᵉ / 282
Top 94 %
Chrono net 1h04'01"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Connemarathon (Irl) - Marathon
Route1 avr.· Galway000 - _HF· 42.195 km
5h26'19"RP
7'44/km615ᵉ scratch
2011
10 km de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 10 km
1h03'45"RP
6'23/km3 703ᵉ scratch
Scratch
3703ᵉ / 5295
Top 70 %
Catégorie · V1M
613ᵉ / 771
Top 80 %
Genre · H
3022ᵉ / 3739
Top 81 %
Chrono net 1h03'45"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2008
10 Km De Reims - 10 km
Route19 oct.· Reims· 10 km
1h05'35"
6'34/km3 397ᵉ scratch
2004
Marathon Du Medoc Pauillac - Marathon
Route11 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h38'00"
9'26/km7 681ᵉ scratch