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SébastienLESPAGNOL

né en 1978
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Courses par saison

1
2014
1
2015
1
2016
2017
2
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
25'17"
Les Foulees Marandaises - 5km · 14 décembre 2014 · couru 2 fois
25'1729'3420142015
10 km
44'03"
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais - Les 10km De Lathletisme Aigrefeuillais · 23 février 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h43'02"
Semi-Marathon du Cognac · 12 novembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h03'05"
↘ −39'13" depuis 2016
Marathon de La Rochelle · 25 novembre 2018 · couru 2 fois
4h034h42201620172018
2025
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais - Les 10km De Lathletisme Aigrefeuillais
Route23 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
44'03"RP
4'24/km470ᵉ scratch
Scratch
470ᵉ / 1366
Top 34 %
Chrono net 44'03"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2022
Semi-Marathon du Cognac
Route12 nov.· Jarnac· 21 km
1h43'02"RP
4'54/km255ᵉ scratch
Scratch
255ᵉ / 1346
Top 19 %
Catégorie · M2M
27ᵉ / 134
Top 20 %
Genre · H
224ᵉ / 898
Top 25 %
Chrono net 1h43'02"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2018
Corrida De La Saint Sylvestre - Corrida de Saintes
Route31 déc.· Saintes
30'44"
-135ᵉ scratch
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h03'05"RP
5'46/km3 443ᵉ scratch
Scratch
3443ᵉ / 6073
Top 57 %
Catégorie · V1M
1299ᵉ / 1995
Top 65 %
Genre · H
3081ᵉ / 4903
Top 63 %
Chrono net 4h03'05"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2016
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h42'18"
6'41/km5 031ᵉ scratch
Scratch
5031ᵉ / 5564
Top 90 %
Catégorie · SEM
1241ᵉ / 1336
Top 93 %
Genre · H
4328ᵉ / 4708
Top 92 %
Chrono net 4h42'18"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2015
10 Km De La Côte De Beauté - 5 Km Route
Route26 juil.· Saint Georges De Didonne· 5 km
29'34"
5'55/km71ᵉ scratch
2014
Les Foulees Marandaises - 5km
Route14 déc.· Marans· 5 km
25'17"RP
5'03/km45ᵉ scratch