ThomasLESONGEUR

né en 1990
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2007
2008
1
2009
2010
1
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
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2017
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2018
1
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2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
26'24"
↘ −1'27" depuis 2009
LES 10 BORNES DE LA ST MEDARD - LE 5 KM · 4 juin 2011 · couru 2 fois
26'2427'51200920102011
10 km
52'32"
17,89 km de Crosne - 10 km · 15 octobre 2017 · couru 4 fois
52'3256'3620172018201920202021202220232024
Semi
2h24'16"
Les Carrières by Night · 3 novembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h55'08"
Marathon de la Loire - Le Marathon Individuel · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Sur Les Traces Du Loup - 17 kms
Route27 juin· La Ville Aux Clercs· 17 km
1h47'37"
6'20/km286ᵉ scratch
Catégorie · SEM
98ᵉ / 142
Top 69 %
Chrono net 1h47'14"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2007
Les 17,89Km De Crosne - 3km
Route21 oct.· Crosne· 3 km
15'51"
5'17/km50ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Les Dix Bornes De La Saint Médard - 10 Km Route
Route2 juin 2018· Brunoy· 10 kmné en 1990SEM225ᵉ
48'08"
Course Nature De L'estuaire Super u - 9 km
Route24 avril 2016· Saint-Nazaire· 9 kmné en 1990SEM152ᵉ
58'31"
Lievre Et La Tortue - le Lièvre et la Tortue - 12km
Route12 avril 2015· Maisse· 12 kmné en 1990SEM44ᵉ
1h11'12"
La Griffon'yerres - La Griffon'Yerres - 9,5km (CA à VE)
Route15 mars 2015· Yerres· 9,5 kmné en 1990SEM65ᵉ
55'06"
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