ThomasLESONGEUR

né en 1990
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Chiffres clés
16 courses
2007 à 2024
3h55'08"
RP Marathon
2h24'16"
RP Semi
52'32"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
2008
1
2009
2010
1
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
6
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route
2024
Course du bois de la grange - 10 km
Route29 sept.· 10 km
56'33"
5'39/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 166
Top 51 %
Catégorie · M0H
9ᵉ / 13
Top 69 %
Genre · H
69ᵉ / 102
Top 68 %
Chrono net 56'33"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Les Dix Bornes De La Saint Médard - 10 Km Route
Route3 juin· Brunoy· 10 km
56'36"
5'40/km403ᵉ scratch
Catégorie · SEM
65ᵉ / 72
Top 90 %
Chrono net 56'36"Brut 57'02"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Les 10 Bornes de la Saint Médard - 10km
Route4 juin· Brunoy (91)· 10 km
54'13"
5'25/km253ᵉ scratch
Catégorie · SEM
50ᵉ / 59
Top 85 %
Chrono net 54'13"Brut 54'21"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2019
La 6000 D - 6D Lacs
Trail28 juil.· Macot La Plagne· 27 km· 1 600 D+Cote 45
4h10'49"
9'17/km358ᵉ scratch
Scratch
358ᵉ / 848
Top 42 %
Catégorie · SEM
172ᵉ / 266
Top 65 %
Genre · H
309ᵉ / 581
Top 53 %
Chrono net 4h10'49"Allure 9'17/kmVitesse 6,5 km/h
Marathon de la Loire - Le Marathon Individuel
Routedate à préciser· 42.195 kmRP
3h55'08"
5'34/km1 134ᵉ scratch
Scratch
1134ᵉ / 2283
Top 50 %
Chrono net 3h55'08"Brut 3h57'53"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2018
La Sans Raison | La Balèze
Trail18 nov.· 32 km· 800 D+Cote 45
3h21'54"
6'19/km203ᵉ scratch
Les Carrières by Night
Route3 nov.· Mondeville· 21 kmRP
2h24'16"
6'52/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 328
Top 57 %
Catégorie · SEM
73ᵉ / 104
Top 70 %
Genre · H
177ᵉ / 282
Top 63 %
Chrono net 2h24'16"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Pralo vue du Ciel
Trail1 juil.· Pralognan La Vanoise· 30 km· 1 750 D+Cote 40
5h53'03"
11'46/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 279
Top 71 %
Catégorie · SEM
94ᵉ / 108
Top 87 %
Genre · H
158ᵉ / 195
Top 81 %
Chrono net 5h53'03"Allure 11'46/kmVitesse 5,1 km/h
Trail de l'Orangerie de Bonnelles - 18 km
Trail27 mai· Bonnelles· 18 km· 400 D+Cote 47
1h45'10"
5'51/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 404
Top 28 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 85
Top 44 %
Genre · H
98ᵉ / 274
Top 36 %
Chrono net 1h45'10"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
La Griffon'Yerres | La Petite Griffon'Yerres
Trail18 mars· 10 km· 200 D+Cote 46
1h07'52"
6'47/km97ᵉ scratch
Riom, Limagne et Volcans - 22 km
Trail4 mars· Volvic· 22 km· 870 D+Cote 44
2h35'34"
7'04/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 531
Top 44 %
Catégorie · SEM
97ᵉ / 149
Top 65 %
Genre · H
197ᵉ / 341
Top 58 %
Chrono net 2h35'34"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2017
17,89 km de Crosne - 10 km
Route15 oct.· Crosne· 10 kmRP
52'32"
5'15/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 364
Top 46 %
Catégorie · SEM
43ᵉ / 57
Top 75 %
Genre · H
141ᵉ / 247
Top 57 %
Chrono net 52'32"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2015
Sur Les Traces Du Loup - 17 kms
Route27 juin· La Ville Aux Clercs· 17 km
1h47'37"
6'20/km286ᵉ scratch
Catégorie · SEM
98ᵉ / 142
Top 69 %
Chrono net 1h47'14"Brut 1h47'37"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2011
LES 10 BORNES DE LA ST MEDARD - LE 5 KM
Route4 juin· BRUNOY· 5 kmRP
26'24"
5'17/km81ᵉ scratch
2009
LES 10 BORNES DE LA SAINT MEDARD - Course 5 km
Route6 juin· BRUNOY· 5 km
27'51"
5'34/km95ᵉ scratch
2007
Les 17,89Km De Crosne - 3km
Route21 oct.· Crosne· 3 km
15'51"
5'17/km50ᵉ scratch