RichardLESAFFRE
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Courses par saison
12023
2024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
50'29"
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Courses Nature De Brillac - Course de Brillac/15kmRoute7 août· Sarzeau· 15 km1h36'36"
Courses Nature De Brillac - Course de Brillac/15km
Route7 août· Sarzeau· 15 km
1h36'36"
Chrono net 1h36'36"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Jogging Des Fraises 2025 - 10 Km RouteRoute9 juin· Verlinghem· 10 km50'29"RP
Jogging Des Fraises 2025 - 10 Km Route
Route9 juin· Verlinghem· 10 km
50'29"RP
Chrono net 50'29"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2023
Les Foulées Lambersartoises - 10 kmRoute24 sept.· Lambersart· 10 km50'50"
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route24 sept.· Lambersart· 10 km
50'50"
Scratch
390ᵉ / 739
Top 53 %
Catégorie · M0M
58ᵉ / 83
Top 70 %
Genre · H
329ᵉ / 517
Top 64 %
Chrono net 50'50"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
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Jogging Des Fraises 2023 - 10 Km Route
Route29 mai 2023· Verlinghem· 10 kmné(e) en 1985M0M950ᵉ
1h03'09"