RachelLESAFFRE

née en 1977
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Chiffres clés
35 courses
2013 à 2026
30 km
plus long trail · 516 D+
3h35'18"
RP Olympique
1h50'12"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2013
1
2014
3
2015
3
2016
3
2017
2
2018
2
2019
2020
1
2021
7
2022
4
2023
2024
5
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
Foulées du Moulin
Trail7 juin· 11 km· 230 D+Cote 42
1h02'21"
5'40/km51ᵉ scratch
Trails de la Brie des Morin | La Course des Têtards
Trail3 mai· Saint Cyr Sur Morin· 11 km· 170 D+Cote 38
1h08'35"
6'14/km90ᵉ scratch
LA COURSE DU PRINTEMPS 2026 - Course 15 km
Route29 mars· 15 km
1h25'32"
5'42/km276ᵉ scratch
Scratch
276ᵉ / 558
Top 49 %
Catégorie · M2F
14ᵉ / 45
Top 31 %
Genre · F
52ᵉ / 205
Top 25 %
Chrono net 1h25'32"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2025
Course Des Lions De L'espoir 10Km, 5 Km Et Course Enfants - 10Km
Route16 nov.· Sceaux· 10 km
53'03"
5'18/km289ᵉ scratch
Odyssea Paris - 10 km
Route4 oct.· Paris· 10 km
49'16"
4'56/km2 985ᵉ scratch
Scratch
2985ᵉ / 12827
Top 23 %
Catégorie · M2 F
38ᵉ / 615
Top 6 %
Genre · F
504ᵉ / 6113
Top 8 %
Chrono net 49'16"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Trail des 4 Piliers (T4P) | Trail 13 km
Trail22 juin· 13 km· 200 D+Cote 39
1h14'23"
5'43/km169ᵉ scratch
Trail des Portes du Vexin | Le Bois de la Chartre
Trail1 mai· 15 km· 250 D+Cote 39
1h32'35"
6'10/km78ᵉ scratch
Les Arcades De L'aqueduc - les Arcades de l'aqueduc 12 km
Trail23 mars· Milly La Foret· 12 km
1h11'26"
5'57/km114ᵉ scratch
Catégorie · M2F
8ᵉ / 23
Top 35 %
Chrono net 1h11'26"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2023
Foulée Verte de Clamart - 15km Gedimat - 280m D+
Route14 mai· Clamart (92)· 15 km
1h18'34"
5'14/km114ᵉ scratch
Catégorie · M2F
4ᵉ / 22
Top 18 %
Chrono net 1h18'34"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Trail des Portes du Vexin
Trail1 mai· 14 km· 220 D+Cote 44
1h14'47"
5'21/km62ᵉ scratch
La Crapahute
Trail23 avr.· 18 km· 450 D+Cote 36
2h15'29"
7'32/km140ᵉ scratch
Trail des côteaux de Guerville
Trail16 avr.· Guerville· 14 km· 430 D+Cote 46
1h31'29"
6'32/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 311
Top 23 %
Catégorie · M2F
2ᵉ / 23
Top 9 %
Genre · F
8ᵉ / 117
Top 7 %
Chrono net 1h31'29"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2022
La Course du Souffle au Parc de Sceaux - 10 km
Route25 sept.· Sceaux· 10 km
48'28"
4'51/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 757
Top 21 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 47
Top 6 %
Genre · F
15ᵉ / 285
Top 5 %
Chrono net 48'28"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Foulées du Moulin
Trail5 juin· 11 km· 240 D+Cote 46
1h00'14"
5'29/km18ᵉ scratch
Trail du Lycée de Coulommiers
Trail22 mai· 20 km· 380 D+Cote 42
2h10'14"
6'31/km78ᵉ scratch
La Course du Sanglier
Route8 mai· Cerny· 21 km
2h10'19"
6'12/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 187
Top 49 %
Catégorie · M2F
2ᵉ / 13
Top 15 %
Genre · F
13ᵉ / 51
Top 25 %
Chrono net 2h10'19"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Le Sanglier de Cerny | Le Sanglier
Trail8 mai· 22 km· 400 D+Cote 44
2h10'19"
5'55/km91ᵉ scratch
Marath'Vert du Gâtinais
Trail10 avr.· 23 km· 630 D+Cote 41
2h57'24"
7'43/km161ᵉ scratch
Les Arcades de l'Aqueduc
Trail27 mars· Milly-la-Forêt (91)· 23 km· 300 D+Cote 37
2h39'03"
6'55/km183ᵉ scratch
Catégorie · M2F
8ᵉ / 8
Top 100 %
Chrono net 2h39'03"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2021
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· 21.1 km
1h57'50"
5'35/km8 604ᵉ scratch
Scratch
8604ᵉ / 18764
Top 46 %
Catégorie · M1F
140ᵉ / 632
Top 22 %
Genre · F
1288ᵉ / 5640
Top 23 %
Chrono net 1h57'50"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2019
Trail des Bulles | Moncontour by night
Trail5 oct.· 15 km· 251 D+Cote 44
1h39'20"
6'37/km94ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail16 mars· Meudon· 30 km· 516 D+Cote 39
3h24'31"
6'49/km2 132ᵉ scratch
Scratch
2132ᵉ / 2968
Top 72 %
Catégorie · V1F
120ᵉ / 244
Top 49 %
Genre · F
429ᵉ / 816
Top 53 %
Chrono net 3h24'31"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2018
Triathlon des Coteaux du Vendômois (41) - M
Triathlon20 mai· M (Olympique)
3h35'18"
192ᵉ scratch
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Triathlon M - Individuel
Triathlon19 mai· Vendôme (41)
36'23"
185ᵉ scratch
Catégorie · V1F
11ᵉ / 14
Top 79 %
Chrono net 36'23"
2017
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route19 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
1h50'12"
5'13/km4 081ᵉ scratch
Scratch
4081ᵉ / 7444
Top 55 %
Catégorie · V1F
117ᵉ / 482
Top 24 %
Genre · F
407ᵉ / 1708
Top 24 %
Chrono net 1h50'12"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
50'57"
5'06/km5 177ᵉ scratch
Scratch
5177ᵉ / 15646
Top 33 %
Catégorie · V1F
79ᵉ / 949
Top 8 %
Genre · F
460ᵉ / 5420
Top 8 %
Chrono net 50'57"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
1h57'49"
5'35/km19 480ᵉ scratch
Scratch
19480ᵉ / 38212
Top 51 %
Catégorie · V1F
657ᵉ / 2614
Top 25 %
Genre · F
3179ᵉ / 12863
Top 25 %
Chrono net 1h57'49"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2016
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
2h08'47"
6'26/km21 309ᵉ scratch
Scratch
21309ᵉ / 25117
Top 85 %
Catégorie · SEF
3360ᵉ / 4623
Top 73 %
Genre · F
5531ᵉ / 7701
Top 72 %
Chrono net 2h08'47"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h28'15"
5'31/km8 744ᵉ scratch
Scratch
8744ᵉ / 21438
Top 41 %
Catégorie · SEF
562ᵉ / 3311
Top 17 %
Genre · F
919ᵉ / 6147
Top 15 %
Chrono net 1h28'15"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail19 mars· Paris· 30 km· 600 D+Cote 41
3h19'32"
6'39/km1 505ᵉ scratch
Scratch
1505ᵉ / 2821
Top 53 %
Catégorie · SEF
145ᵉ / 349
Top 42 %
Genre · F
224ᵉ / 770
Top 29 %
Chrono net 3h19'32"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2015
La Larzac - Dourbie
Trail31 oct.· Nant· 30 km
4h07'40"
8'15/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 458
Top 43 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 39
Top 38 %
Genre · F
29ᵉ / 111
Top 26 %
Chrono net 4h07'40"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 kmRP
48'20"
4'50/km5 585ᵉ scratch
Scratch
5585ᵉ / 18161
Top 31 %
Catégorie · SEF
265ᵉ / 4424
Top 6 %
Genre · F
347ᵉ / 5912
Top 6 %
Chrono net 48'20"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail21 mars· Paris· 30 km· 518 D+
3h28'04"
6'56/km1 869ᵉ scratch
Scratch
1869ᵉ / 2777
Top 67 %
Catégorie · SEF
147ᵉ / 286
Top 51 %
Genre · F
288ᵉ / 623
Top 46 %
Chrono net 3h28'04"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2014
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail29 mars· Meudon· 30 km· 648 D+
3h18'15"
6'37/km1 576ᵉ scratch
Scratch
1576ᵉ / 2681
Top 59 %
Catégorie · SEF
130ᵉ / 298
Top 44 %
Genre · F
217ᵉ / 600
Top 36 %
Chrono net 3h18'15"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2013
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h52'48"
5'21/km3 577ᵉ scratch

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Foulées De Bondues - Trail découverte 5 km
Trail31 mai 2026· Bonduesnée en 2000SEF435ᵉ
38'56"
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